丰胸中药材大全｜老祖宗留下的天然丰胸法，这样吃胸围悄悄涨！

姐妹们！今天咱们来唠点实在的——丰胸那些事儿！与其天天盯着某宝的"7天爆乳神器"，不如看看老祖宗的智慧，中医里藏着不少能让身材"二次发育"的宝藏药材，关键是安全温和不伤身，我整理了这份超全中药材清单，附带真实有效的食用方法,看完记得收藏！

【第一趴】先搞懂为啥中药材能丰胸中医讲究"对症下药"，胸部发育主要和肝经、胃经有关，很多药材都是通过补气血、调脾胃、疏肝理气来起作用的，比如气血不足的人胸部扁平，这时候就需要当归、黄芪这类补气血的药材，像长期熬夜压力大导致的胸闷胀痛，就得用玫瑰花、丝瓜络这种疏肝解郁的宝贝。

【第二趴】十大丰胸明星药材盘点

当归——补血圣品这味药材简直是女生之友！每天用3片泡水喝，坚持两个月，你会发现不仅脸色红润了，胸部线条也柔和很多，特别适合经期后喝,搭配红枣枸杞效果翻倍。
黄芪——补气王者气虚妹子的救星！煮汤时放15克黄芪，配合山药排骨煲汤，连续喝一周，会明显感觉呼吸顺畅，胸部更有支撑力,注意高血压姐妹要少用。
葛根——植物雌激素这可是丰胸界的隐藏大佬！野生葛根磨粉冲饮，早晚各一勺，三个月下来会有惊喜，不过哺乳期妈妈别碰,雌激素过旺会影响奶量。
青木瓜——天然丰胸酶别只盯着药店！水果摊就能买到的丰胸神器，未成熟的青木瓜切块炖银耳，里面的木瓜酵素能分解蛋白质，促进胸部脂肪堆积,记得要选表皮青绿带斑点的才正宗。
枸杞+桂圆——双料滋补组合这两兄弟泡水喝，堪称平价版燕窝，每天抓一把煮水，连喝带吃掉，三个月下来皮肤弹润，胸部也会跟着长肉肉,上火体质记得加菊花中和。
山药——健脾养胃高手蒸山药当主食吃，既能调理脾胃吸收，又能补充植物雌激素，重点吃铁棍山药，普通菜山药效果差一半！搭配红豆薏米粥,祛湿丰胸两不误。
蒲公英——通乳腺利器乳腺增生的姐妹看过来！新鲜蒲公英捣碎外敷，或者晒干泡茶，每周喝三次，能帮助疏通堵塞的乳腺管，哺乳期堵奶的宝妈也能用,比乱揉靠谱多了。
阿胶——补血黏合剂把阿胶打成粉，每天一勺混在热牛奶里喝，它能把身体的营养"胶水"般粘在胸部，特别适合产后缩水的妈妈，但是湿气重的姐妹要避开,容易腻得慌。
酒酿——发酵魔力虽然不算药材，但必须安利！自制酒酿加鸡蛋煮汤，发酵产生的B族维生素特别促吸收，重点是要买块状酒酿，瓶装的很多掺水,效果大打折扣。
王不留行——通乳专家这个名字听着霸气吧？其实是种神奇的下奶药，备孕期开始每周喝两次鲫鱼王不留行汤，能帮助打通乳腺通道，为产后哺乳做准备,顺带刺激腺体发育。