走在中药铺里,总能看到许多带着"花"字的药材,这些既能观赏又可治病的中药材,藏着不少养生智慧,今天咱们就来聊聊那些以"花"命名的中药,看看它们都有哪些妙用。
清热解毒担当——金银花、野菊花
要说最熟悉的消暑花茶,当属金银花和野菊花,夏天煮上一壶金银花露,那股清甜能驱散一身暑气,这两种花都是寒性,上火时泡水喝特别管用,不过要注意,脾胃虚寒的人可别贪杯,就像我邻居王阿姨,天天喝金银花茶结果闹肚子,这就是没辨清体质闹的。
疏肝解郁高手——玫瑰花、月季花
姑娘们最爱的玫瑰花,其实是调理情绪的良药,经期前烦躁不安时,抓几朵玫瑰花瓣泡水,再加点红枣,既能活血又能安抚情绪,月季花功效类似但更猛些,老中医常说"月季调经,胜过四物汤",不过孕妇可得躲远点,这花活血太厉害。
呼吸道守护者——款冬花、旋覆花
咳嗽老不好?古人早有对策,款冬花炖雪梨是治久咳的经典方子,特别是那种咳得胸口发痒的感觉,热乎乎吃上一碗特别舒服,旋覆花名字怪怪的,但对付痰多咳嗽有一手,不过这花有点小毒,得遵医嘱用。
妇科圣品——凌霄花、鸡冠花
凌霄花红艳艳的,却是治疗痛经的利器,记得外婆以前总在院子角落种几株,说是专治"女人痛",鸡冠花就更好认了,长得跟公鸡头似的,炒炭后止血效果一流,以前乡下产妇必备这个。
明目降压法宝——密蒙花、槐花
对着电脑手机太多?密蒙花配枸杞泡茶,清肝明目效果杠杠的,槐花就更常见了,五月槐花香时,摘点嫩槐花烙饼,既饱口福又降血压,不过槐花性凉,像我这种手脚冰凉的体质,吃多了容易拉肚子。
厨房里的中药花——丁香、桂花
这两个可是厨房常客,炖肉时加几粒丁香,香气能渗到骨头里,桂花就更百搭了,糖藕、酒酿、糕团都能见到它的身影,其实桂花晒干后还是治口臭的偏方,嚼几粒桂花糖,比口香糖管用多了。
外用专家——洋金花、芫花
这两朵花可不敢内服,但外用的是把好手,洋金花捣碎敷风湿关节,止痛效果立竿见影,芫花熬水洗脚治脚气,不过我试过一次,那味道简直了!用完三天屋里都是呛鼻味,建议通风好的地方操作。
小众冷门花——曼陀罗花、闹羊花
这两个可都是"毒花",曼陀罗全株有毒,但古书记载少量入药能镇咳平喘,闹羊花更是碰不得,牛羊吃了都会抽搐,不过经过特殊炮制后倒是能祛风湿,千万别自己尝试,得找专业医师开方。
药食同源花——茉莉花、荷花
茉莉花茶大家都爱喝,其实晒干的茉莉花蕾还能敷眼睛,缓解视疲劳,荷花浑身是宝,荷叶灰能减肥,荷蒂(花柄)专治尿频,下次吃莲子别把这部分扔了。
飘香疗疾花——辛夷花、代代花
鼻塞不通时,辛夷花碾成粉塞鼻孔,瞬间通气,代代花名字有趣,因为它是柑橘类的果实,每年新老果实同挂枝头,象征代代相传,这花理气解郁,泡茶喝对胸闷特别有效。
这些花儿虽美,但入药讲究可不少,有的要含苞待放时采收,有的偏要开花后才有效,像杭白菊必须在杭州种植,挪到别处就没那疗效,更关键的是,很多花药性偏寒,体虚的人要慎用,就像我朋友小李,体寒还天天喝野菊花茶,结果脸色越来越苍白。
现在市面上假花泛滥,教大家几个辨别窍门:真金银花闻着清香带苦,染色的会香得刺鼻;优质玫瑰花蕾个小色暗,太鲜艳的反而可能是硫磺熏过的,买花药最好去正规药店,别在旅游景点买所谓"天然花茶"。
最后提醒一句,这些花药看着温和,但组合起来学问大着呢,就像玫瑰花配陈皮理气,菊花搭决明子明目,乱搭配可能适得其反,身体不舒服想用花药调理,最好还是找中医师把把脉