姐妹们！今天必须跟你们唠点压箱底的干货，去年体检查出子宫肌瘤那会儿，我整个人都慌了，半夜刷到奶奶的手写药方时手都是抖的，没想到坚持喝了三个月，复查时连主治医师都盯着报告单看了半天......
🌙【老祖宗留下的救命方子】 这副藏在奶奶嫁妆盒里的药方，可是当年给贵妃调理身子的御方改良版，别看它不起眼，对付月经不调、痛经、囊肿这些问题比西药温和多了，关键材料都是菜市场能买到的：
- 当归头（选甘肃岷县的，切片后甜腥味越重越好）
- 阿胶块（敲碎时能听见脆响的山东东阿货）
- 益母草（认准叶子背面带绒毛的野生鲜货）
- 红枣（新疆灰枣晒到发皱的最佳）
- 土鸡蛋（必须是农家散养的红皮蛋）
🍵【煮法暗藏玄机】 很多姐妹反馈说喝了没用，八成是煮法错了！记住这三个关键点： ① 砂锅绝对不能碰油，第一次用要拿米汤熬煮去腥 ② 阿胶要等关火前5分钟放，边搅边撒像下雪似的 ③ 鸡蛋必须带壳煮，裂纹超过两道就直接扔别心疼
我刚开始喝时差点没吐出来,后来发现加勺蜂蜜兑温水当下午茶，居然喝出奶茶的感觉，现在每次姨妈前乳房胀痛的毛病没了，脸色也不像以前蜡黄蜡黄的。
💡【药材界的隐藏大佬】 当归就像妇科界的暖宝宝，专治宫寒手脚冰凉，上次闺蜜大冬天穿露脐装晕倒，我给她煮了当归水，半小时就缓过来了。
益母草简直是石头缝里蹦出的神仙草,我们办公室三个同事连喝两周，痛经最严重的小美这次居然能正常上班了。
最绝的是阿胶配红酒！上个月同学聚会被问怎么突然气色这么好，其实就是每天切小块阿胶含嘴里，再抿口红酒，比吃保健品管用多了。
⚠️【这些雷区千万别踩】 ✘ 怀孕的姐妹千万停喝，阿胶活血太猛 ✘ 感冒发烧时喝等于给病毒开party ✘ 喝完别急着吃萝卜白菜，会解药性
我现在养成了每月固定喝五天的习惯,就跟护理脸蛋一样精心，有次忘记买土鸡蛋用超市蛋代替，结果当天肚子疼得直冒冷汗，才知道原材料多重要。
最近总看见年轻姑娘po试管备孕的日常,真心建议先把子宫调养好，毕竟机器都需要定期保养，咱们娇贵的"房子"更需要细心呵护不是吗？评论区蹲蹲姐妹们的调理心得，互相交流才能少
