最近天气一热,不少朋友嘴角、鼻子旁边总爱冒"火气包"，又红又肿还反复破皮，去医院看说是病毒性疱疹，开点阿昔洛韦药膏治标不治本，其实这种反复发作的热疮，咱们老祖宗早就有应对法子！今天我就带大家挖一挖那些藏在《本草纲目》里的祛火秘方，都是实打实的民间智慧结晶。
热疮到底是咋回事？中西医说法大不同
西医叫"单纯疱疹"，说是什么疱疹病毒作怪，但中医一看就知道是体内憋着"三把火"——心火旺、肝火盛、脾胃湿热，就像高压锅蒸东西，气阀堵了早晚得喷出来，特别是熬夜加班、火锅烧烤配冰啤、压力大得像充气气球，这火苗蹭蹭往头面部窜，嘴唇周围就成了重灾区。
我邻居王婶去年嘴角烂了半个月,西医给开的抗病毒药膏越涂越干，后来用她娘家传的"金银花煎水敷脸法"，三天就结痂了，所以说啊，对付这种反复发作的热疮，关键得找到体内的"起火点"。
祖传药箱里的5大灭火神器
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野菊花+蒲公英：这两位可是清热解毒界的黄金搭档，新鲜的捣烂敷患处，干品各抓一大把煮水放凉后湿敷，记得要选带露水的鲜草药，效果比晒干的强三倍，我试过用保温杯焖泡，喝完水再把渣子敷上，第二天肿痛消大半。
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紫草油：这可是皮肤科圣品，去药店买紫草饮片，用香油小火慢熬到焦褐色，滤出的红油就是天然抗生素，我家常年备着，孩子屁股发红、蚊虫叮咬、烫伤都靠它，抹热疮时重点涂在破溃处，能加速结痂防感染。
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马齿苋外洗法：田间地头的野草别小看，对付热毒最在行，摘半斤嫩叶加水煮沸，晾到40度左右洗脸，重点浸泡患处，每天早晚各一次，三天就能看到黄水流得少了，注意洗完别用毛巾擦，拿纱布轻轻蘸干。
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板蓝根漱口方：不是喝的那个冲剂哦！去药房买原生板蓝根30克，加白矾10克（注意比例），开水冲泡后含漱，这个专治嘴巴里面的溃疡，含一分钟吐掉，半小时内别喝水，刚开始有点呛，但杀菌效果杠杠的。
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五倍子收敛水：对于总流黄水的水疱特别管用，五倍子碾碎成粉，用陈醋调成糊状，睡前厚敷20分钟洗掉，第二天就会发现伤口开始收干了，记住破皮的地方才能用，完整水疱千万别弄破。
吃出来的防火墙：7天祛火食谱
光靠外用药只能救急,想要断根还得内调，连续七天这么吃，保管把复发苗头掐灭在摇篮里：
- 早餐：绿豆百合粥（绿豆50克煮开花加鲜百合）
- 加餐：生藕片蘸蜂蜜（选带黑斑的老藕，解毒效果更好）
- 午餐：冬瓜薏米鸭汤（老鸭半只+带皮冬瓜+炒薏米）
- 下午茶：乌梅甘草茶（乌梅6颗+甘草3片煮水）
- 晚餐：凉拌穿心莲（市场买新鲜嫩叶，焯水后加蒜末）
- 睡前：莲子芯嚼服（超市买干莲子剥出的绿芯，每天3个）
特别注意要戒掉三样：辣椒、酒精、油炸食品，我表弟去年忌口两周，原本每月准时报到的热疮再没出现过。
老师傅教我的小窍门
- 艾灸截根法：用艾条熏灸"合谷穴"，男左女右，每次10分钟，这是手阳明大肠经的穴位，能把脸上的热毒往下引。
- 耳尖放血：用消毒针在耳朵顶端扎个小口，挤两三滴血，看着吓人但效果奇好，特别适合急性发作期。
- 梳头降火法：用牛角梳从发际线往后颈梳100下，每天早晚各一次，疏通膀胱经，把头顶的郁热排出去。
上次我嘴角起疱试了套组合拳：早上喝板蓝根薄荷茶，中午吃苦瓜酿肉，晚上用紫草油捈患处，三天工夫，本来要破的水泡全蔫了，关键是这些材料菜场药店都能买到，比抢医院专家号省心多了。
预防复发才是真本事
治好了别撒手不管,得接着巩固：
- 每周喝两次鱼腥草瘦肉汤
- 枕头套换成纯棉抗菌材质
- 随身带小瓶青蒿喷雾（青蒿煮水装喷壶）
- 秋天开始吃山药枸杞粥
我同事按这法子调理半年,现在就算通宵加班顶多嘴上起个小疙瘩，涂点芦荟胶就压下去了，说到底，身体这把火要是调顺了，热疮自然就没了兴风作浪的
