姐妹们，是不是又被镜子里的"熊猫眼"吓到了？熬最贵的夜，涂最贵的眼霜，结果黑眼圈还是像刻在DNA里一样顽固！今天咱们不整那些虚头巴脑的外国偏方，直接上老祖宗传下来的真本事——纯中药调理黑眼圈大法,手把手教你把熬夜损伤吃回来！
【先搞懂你是哪种"黑"】 别急着炖药罐子，先摸清楚自己是哪种类型的黑眼圈，对着镜子做个小测试：拿手指轻轻按黑眼圈位置，如果颜色变浅的是血管型（青色），没变化的是色素型（咖啡色），有点凹陷的是结构型,不同类型调理方法可不一样哦！
血管型姐妹（青黑眼圈）多半是寒底子+循环差，这时候该请出我们的暖身三剑客：当归、桂枝、艾叶，老中医教我个泡脚秘方——当归15g+桂枝10g+艾叶20g，煮开后焖10分钟，睡前泡到脚腕发红，坚持两周，你会发现眼周青筋没那么明显了,连带手脚冰凉也好多了。
色素沉淀型的黄黑皮姐妹注意了！这类黑眼圈最爱缠着长期化妆、防晒不到位的姑娘，玫瑰枸杞茶喝起来！玫瑰花6朵+枸杞15粒，开水焖泡当水喝，玫瑰理气解郁，枸杞补肝血，喝三个月，眼周暗沉会像褪层皮似的变透亮，记得搭配每天吃半勺固元膏（阿胶+核桃+红枣那种）,气血足了黑色素才跑得快。
结构型黑眼圈其实最冤枉，明明是胶原蛋白流失+水肿惹的祸，这类姐妹重点不是美白，而是给眼部"充气"！推荐个古法热敷包：决明子30g+菊花10g+薄荷5g，装布袋微波炉叮1分钟，趁热敷眼眶，决明子明目降压，菊花散风热，薄荷清凉消肿，连续用两周，眼皮浮肿消下去,黑眼圈自然不那么凹陷了。
【厨房就有现成的祛黑猛药】 别以为中药都要煎煮半小时，厨房里就藏着好多宝贝，每天早上煮粥时抓一把芡实，这玩意儿可是健脾祛湿的高手，湿气少了眼下囊袋自然就收紧，下午饿了冲杯山药粉，补脾肺肾三脏,坚持一个月你会发现整个脸色都均匀了。
办公室摸鱼必备茶饮：黄芪5片+红枣3颗+枸杞10粒，保温杯闷着喝，黄芪补气托举下垂组织，红枣枸杞养肝血，特别适合久坐不动的上班族，记得茶汤温了再喝，烫嘴容易把热气憋在上半身,反而加重眼周充血。
【这些坑千万别踩】 × 盲目进补：有人听说黑眼圈是肾虚，上来就吃六味地黄丸，结果越吃火气越大，记住阴虚火旺要配麦冬，阳虚怕冷才能吃桂附地黄丸 × 狂敷眼膜：中药眼膜每周最多用3次，过度补水会让眼周皮肤松弛得更厉害 × 熬夜补救：别以为喝了中药茶就能通宵，肝胆经修复时间（晚上11点-3点）必须睡觉！
最后说个冷知识：80%的黑眼圈都是作出来的！熬夜追剧、关灯看手机、顿顿重口味，这些都是催黑加速器，与其疯狂遮瑕，不如从今天开始调整作息，实在要加班的话，每隔1小时用三七粉兑温水吞服,既能活血又护心脉。
都看到这儿了，赶紧收藏这篇救命攻略！评论区蹲作业,三个月后来汇报战况～
