最近换季降温，身边好多朋友都中招了——嗓子冒烟、牙龈肿痛、刀口发炎，跑医院排队挂号麻烦，吃抗生素又怕伤胃，其实老祖宗早就给我们留了"天然消炎药"，厨房里、药店里几块钱一抓的草药，对付炎症效果真不赖！今天咱们就聊聊那些藏在中药柜里的消炎高手,看完记得转发给正被炎症折磨的TA~
蒲公英：春天里的"天然抗生素"
菜市场3块钱一大把的蒲公英，可是实打实的消炎明星，前阵子我上火牙疼，半边脸都肿了，我妈揪了几朵开花的蒲公英煮水，刚喝两口还嫌苦，结果第二天腮帮子的胀痛感居然消了一半！后来查资料才知道，这不起眼的小黄花含有蒲公英甾醇、绿原酸,能直接干掉金黄色葡萄球菌这些致病菌。
现在我家冰箱常备晒干的蒲公英，咽喉肿痛时抓一把泡茶，痔疮发作时煮水坐浴，连熬汤时扔几颗进去都能给全家人"防火"，不过要记住，体质虚寒的人别喝太多,加点红枣生姜中和寒性就行。
金银花：从《甄嬛传》火到现代的消炎圣手
当年看剧看到娘娘们喝金银花茶养颜，没想到这花儿真是消炎利器！上个月我老公出差回来喉咙哑得像鸭子叫，我给他泡了壶金银花罗汉果茶，当天晚上咳得震天响，第二天晨起居然能正常说话了，原来金银花里的木犀草苷就像自带小刀片,能把病毒细菌的细胞壁切碎。
现在我家保温杯里常年泡着金银花+菊花的组合，上火痘刚冒尖就被压下去，但要注意，这种寒性花茶最好白天喝，晚上猛灌容易拉肚子，脾胃虚弱的老人小孩可以搭配枸杞,既能消炎又不伤身。
鱼腥草：闻着臭吃着香的炎症克星
第一次吃鱼腥草是在贵州餐馆，脆生生的凉拌根茎带着独特的腥味，当地朋友说这是"天然青霉素"，果然名不虚传！去年我姐做完阑尾手术，伤口红肿渗液，护士说可能要输液，我妈赶紧炖了鱼腥草瘦肉汤，连喝三天,线都没拆就消肿了。
现在我发现超市有卖真空包装的鱼腥草，懒得煮汤就直接拿开水泡泡当茶喝，扁桃体发炎时加点薄荷，尿路感染时配点车前草，比蹲厕所憋尿强多了，不过初次尝试建议从少量开始,那味道确实需要适应适应。
穿心莲：苦口良药专治"红热肿"
要说最接地气的消炎药，非穿心莲莫属！小时候发烧感冒，校医室阿姨总会塞两片穿心莲含片，那股子从喉咙直冲天灵盖的苦味，现在想起来舌头还发麻，但不得不说，对付口腔溃疡、带状疱疹这些急症，含片往患处一贴,冰冰凉凉特别解压。
现在药店还有穿心莲内酯滴丸，上次陪闺蜜纹眉后眼皮肿成灯泡，店员给了两粒，透明的小药丸融化后像层保护膜，第二天眼周泛红褪了大半，不过这药性极寒，连续吃别超过三天,配上温热的小米粥最合适。
马齿苋：田埂上的天然抗生素
老家田间地头常见的野草，竟是皮肤科圣药！去年端午采青时被虫子咬了满腿包，外婆随手扯几棵肥嫩的马齿苋捣烂敷上，凉丝丝的汁水渗进皮肤，半小时后瘙痒就减轻了，后来查资料发现，这不起眼的野菜对痢疾杆菌、大肠杆菌都有抑制作用。
现在我冰箱冷冻室存着焯过水的马齿苋，夏天爆痘时煮水洗脸，吃火锅拉肚子时煎水喝，不过鲜草敷脸前要做过敏测试，有些人可能会刺痛发红，晒干后的药材更适合煲汤，加排骨炖出奶白的汤,消炎补钙两不误。
温馨提示：
这些中药虽然温和，但也不是万能灵药，比如蒲公英降火却伤胃，鱼腥草过量会头晕，孕妇、哺乳期女性最好先问过大夫，如果炎症反复发烧、化脓，千万别硬扛，该吃头孢时还得听医生的，平时把这些草药当预防茶饮没问题,真生病还是要科学治疗哦！
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