最近总感觉胃疼得揪心？吃饱了疼、饿久了也疼？去医院检查说是"消化性溃疡"，医生开了一大把西药却不敢多吃？别急，咱们今天就聊聊老祖宗留下的调理智慧——中药怎么对付这个磨人的小妖精。
你的胃为什么"烂"了个洞？ 消化性溃疡说白了就是胃黏膜被自己人的胃酸给腐蚀出个窟窿，就像用开水烫塑料盆，烫着烫着就薄了、漏了，现代人压力大、吃饭没准点、动不动就吃辛辣刺激的，再加上幽门螺杆菌这个捣蛋鬼，好端端的胃就这么被折腾坏了。
中医治胃有三宝：修复、调和、固本 不像西药只管"堵窟窿"，中医讲究标本兼治，我认识的一位老中医常说："胃病不是补出来的，是养出来的。"他给病人开方子最爱用这几招：
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黄芪+白术：给胃黏膜穿盔甲 这位80多岁的李大爷就是典型例子，年轻时跑运输落下胃病，去年胃镜查出十二指肠溃疡，老中医给他开了黄芪30克、白术15克，每天煮水当茶喝，连喝三个月，现在能吃饺子了！黄芪补气像给胃黏膜刷层保护漆，白术健脾相当于增强胃动力，双剑合璧修复速度翻倍。
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海螵蛸+浙贝母：天然胃黏膜保护剂 记得邻居张姐吗？前年疼得满床打滚，西医说必须吃奥美拉唑，她怕伤肝，偷偷找老中医开的偏方：海螵蛸研粉每次3克，配上浙贝母粉，饭前半小时冲水喝，这两样都是海底来的宝贝，遇到胃酸就变黏糊糊的保护层，比吃药片强多了。
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三七粉：止血不留疤的秘密武器 上个月公司小王急性胃出血住院，出院后老中医让他早晚空腹吃勺三七粉，这种金不换的药材最绝的是既能止血又不留瘀，就像给胃里的伤口涂云南白药，愈合后不容易复发。
这些作死行为赶紧停！ 光吃药不够，老中医再三叮嘱： × 半夜撸串配冰啤：冷热交替刺激得像拿砂纸擦胃 × 生气时暴饮暴食：情绪差时胃酸分泌量能飙三倍 × 水果当饭吃：柿子香蕉空腹吃等于喂胃酸石头 × 咖啡续命：一天三杯以上咖啡的人溃疡率飙升70%
养胃秘诀藏在厨房里 真正懂养生的老中医都这么吃： √ 小米油：熬小米粥撇出的米油，比参汤还养胃 √ 山药排骨汤：每周喝两次，修复胃黏膜杠杠的 √ 蜂蜜水：早上空腹一勺，给胃壁涂润滑油 √ 馒头片烤焦吃：活性炭原理吸附多余胃酸
特别提醒：中药调理讲究辨证施治，就像买衣服得试尺寸，同样是胃溃疡，有人适合温补，有人需要清热，千万别看别人吃啥你也跟风买，建议先找靠谱中医把脉，再根据体质抓药。
最后教大家一个简单自测法：如果经常反酸烧心，舌头边缘有齿痕，八成是脾虚；要是口干口苦，大便干燥，可能是肝火犯胃，对症调理才能见效快！胃是娇气的小姑娘，好好哄着
