最近总熬夜盯电脑，眼睛干涩腰酸背痛，老张头非塞给我个土陶罐，说这是他泡了三十年的"五子养生酒"，掀开盖子闻着药香混着酒香，琥珀色的液体晃悠着竟有点馋人，这老爷子神神秘秘地说："这可是咱们祖辈传下来的方子，枸杞打底，配上菟丝子、五味子、蛇床子、车前子，泡足三个月..."
【一、五颗种子藏着千年养生智慧】 要说这五子药酒的讲究，全在"种子"二字上，枸杞子红得像玛瑙，自古就是养肝明目的宝贝；菟丝子缠缠绕绕的，补肾益精的本事在《本草纲目》里早有记载；五味子皮薄肉厚，酸甜苦辣咸五味俱全，最是收敛固涩的好手；蛇床子名字听着唬人，其实是温肾壮阳的温和派；车前子倒是常见,利尿通淋还能给酒液添几分清透。
老中医常说："一籽补一脏"，这五样凑一起就像组队开黑，枸杞负责肝肾双补，菟丝子专攻腰膝酸软，五味子把虚汗元气都收住，蛇床子暖着下焦不上火，车前子还防着滋补过头，去年隔壁王姐更年期燥得睡不着，每天喝一小盅,半个月就见她菜场买菜又哼起小调了。
【二、泡酒里的大学问】 别看材料就五样，炮制起来可有讲究，先说这基酒，非得用50度以上的纯粮白酒，酒精度数低了根本激不出药材的性子，我家那口子图省事买过泡酒瓶装的，结果喝着像兑了水的中药汤,原来是塑料桶闷坏了药性。
药材处理更是关键，枸杞要选宁夏产的免洗货，菟丝子得用盐水搓掉灰，五味子必须拍碎才出味，蛇床子最好筛过免得扎嘴，车前子记得炒微黄，上个月我妈急性子直接扔瓶子里，结果两周后发现五味子漂着白沫——发酵了！
【三、哪些人适合喝/怎么喝】 这酒最适合现代人的"亚健康套餐"：程序员对着电脑眼花耳鸣，销售员四处奔波腰腿疼，宝妈日夜颠倒气血亏，但可不是谁都消受得起——孕妇绝对不能碰，高血压患者要减量,感冒发烧时得停服。
喝法也有门道，早上空腹别急着灌，容易刺激胃黏膜，最好是午饭后半小时，倒20ml左右（也就半两），捏着杯根子慢慢抿，有人图省事拿它当料酒炒菜，结果全家人都补过头了——这酒金贵得很,得细水长流地喝。
【四、实测对比与避坑指南】 市面上所谓的"五子酒"五花八门，某宝三十块包邮的多半掺糖水，真材实料的酒体应该是透亮琥珀色，尝着先是甘甜，后劲带一丝苦涩，去年帮亲戚试过个偏方，加了人参灵芝，结果喝得整夜睡不着——补过头反而伤身。
保存时千万别放阳台晒着，高温会让酒精挥发，药材变质，我家习惯埋在桂花树下，不过南方潮气重，还是建议放食品干燥剂，有人学电视剧埋地下"窖藏",挖出来全成浑浊的泥汤汤了。
写到这儿忽然想起个事儿，上周遇见退休的中药房掌柜，他摸着胡子说："这五子酒啊，单喝不如配穴位。"边说边比划，揉着太溪穴喝效果翻倍，不过咱普通人记不住那么多穴位，每天酉时（下午5-7点）准时喝，顺着天时养护
