根茎类中药有哪些2017？老中医整理的这份清单太实用了！

说起中药养生,根茎类药材绝对是重头戏，这类长在土里的宝贝，吸收了天地精华，药效往往比枝叶花果更醇厚，今天咱们就来聊聊2017年市面上常见的根茎类中药，从补气养血到祛湿排毒，全是干货！

补气养血"三剑客"

1. 人参（野山参/园参） 东北老林子里的"百草之王"，2017年正宗野山参能卖到天价，普通人日常滋补多用园参，切片炖汤能大补元气，吃人参不吃萝卜，两者药性相冲！

2. 黄芪（北芪/绵芪） 内蒙古产的北芪最地道，切片泡水喝能增强免疫力，买的时候捏着厚实、断面黄白的才是好货，发霉发黑的千万别要。

3. 当归（秦归/西归） 甘肃岷县的"千年药乡"出产最好，被称作"妇科圣药"，熬汤时加几片，脸色立马红润起来，注意孕妇不能吃哦！

清热解毒"四小将"

1. 板蓝根 2017年流感高发期断货王，广州人最爱拿它煮凉茶，其实真正入药的是南板蓝根，北方品种药效差一大截。

2. 生地黄 河南焦作的"怀地黄"最出名，新鲜地黄榨汁能治温病发热，但脾胃虚寒的人要少吃，容易拉肚子。

3. 葛根 张家界野生葛根磨粉能解酒，药店卖的多是栽培品，粉葛适合煲汤，柴葛偏药用，买时要问清楚。

4. 黄连 四川"味苦之乡"的特产，越苦的黄连素含量越高，现在多用来做牙膏添加剂，直接吃的话...准备好糖水！

祛湿消肿"五虎将"

1. 茯苓 云南产的"云苓"最佳，白色块状像冰糖，湿气重的人拿它煮粥，比红豆薏米温和多了。

2. 白术 浙江磐安的"浙白术"最道地，炒白术能健脾，生白术利湿，闻着有股蜂蜜香才正宗。

3. 防己 广东恩平的"广防己"含有马兜铃酸，现在禁用了，要买就选汉防己，安全有效不伤肾。

4. 泽泻 福建建瓯的"福泽泻"个大饱满，利尿效果杠杠的，但用量别超标，否则容易头晕。

5. 川牛膝 四川雅安的道地药材，活血通经一把好手，注意区分怀牛膝（补肝肾）和川牛膝（走下肢）。

特殊功效"三大宝"

1. 三七（田七） 云南文山的"金不换"，止血散瘀样样行，2017年某品牌电视广告狂轰滥炸，但其实药店三十块钱的普通三七效果就不差。

2. 麦冬（沿阶草） 浙江慈溪的"杭麦冬"个大肉厚，滋阴润肺堪比燕窝，办公室一族泡水喝，专治慢性咽炎。

3. 天麻 贵州大方的"黔天麻"最给力，治头痛眩晕有奇效，假天麻多是土豆做的，真品煮久了会发出马尿味。

保存小贴士： 根茎类中药最怕受潮生虫，建议用密封罐装好，放冰箱冷藏层，每隔两三个月就要晒晒太阳，发现霉变立即扔掉，别心疼那点钱！

常见误区提醒：

1. 不是越贵越好：野生人参确实珍贵，但家常滋补党参、太子参足够用
2. 别盲目进补：湿热体质吃人参可能流鼻血，阴虚火旺者慎用黄芪
3. 注意配伍禁忌：人参忌与葡萄同食，何首乌不能和葱蒜一起吃

2017年中药材市场整体平稳,但受天气影响，部分根茎类药材出现小幅涨价，建议大家理性购买，别囤积太多，毕竟中药讲究对症，乱补反而伤身，收藏这份清单，下次去药房心里就有底啦