"多襄卵巢吃中药真的能好吗？"作为一个被西医诊断为多囊、后来靠中药调理恢复月经的过来人，今天想和姐妹们掏心窝子聊聊，这些年试过西药促排、针灸推拿,最后发现老祖宗留下的方子才是宝藏。
先说说我自己的情况，三年前体检查出双侧卵巢多囊样改变，激素六项像坐过山车，最崩溃的是满脸痤疮和突然胖了20斤，西医说要么吃达英35要么手术，可我才28岁还没生孩子啊！后来经亲戚介绍找到省中医院退休的李教授,他开的方子让我看到了希望。
李老说多襄卵巢就像田地里的杂草疯长，关键是要调理土壤，他给我开的基础方是：熟地黄20g、当归15g、白芍12g、茯苓15g、皂角刺10g、菟丝子15g、川芎9g、甘草6g，每天一剂熬两次，饭前半小时喝，特别叮嘱我月经期间要加益母草15g,排卵障碍时加路路通10g。
刚开始喝确实痛苦，药汤又苦又腥，但三个月后奇迹出现了——原本三个月才来一次的月经居然提前报到！更惊喜的是复查B超，原本密密麻麻的小卵泡减少了大半，现在我把方子分享出来，但姐妹们千万记住：中药讲究辨证施治，这些剂量只是参考,具体要找靠谱中医调整。
这里必须敲黑板：不是所有多襄卵巢都能照搬这个方子！湿热重的人要加薏苡仁、黄柏；体寒的要加肉桂、艾叶；痰湿型的要配苍术、陈皮，去年我表姐就是自己乱吃药，结果越吃痘痘越多,后来才知道她是湿热体质用错方子了。
说到调理心得，真是一把辛酸泪，每天雷打不动7点起床喝药，晚上11点前必睡觉，以前最爱的冰奶茶、辣条全戒了，改吃黑豆豆浆、山药排骨汤，有次忍不住偷吃冰淇淋，第二天立刻腹胀得像揣了个西瓜,这教训告诉我嘴馋真要命！
很多姐妹问要不要配合运动？我的血泪经验是：必须动！但别急着跑健身房，我从每天快走30分钟开始，出汗后喝红糖姜茶驱寒，半年后试着跳刘畊宏操，体重降了15斤不说，排卵试纸终于能看到强阳了！不过切记量力而行，我之前过度节食导致闭经,差点毁了调理成果。
现在回头看，中药调理就像慢火炖汤，有人一个月就有效果，有人要半年以上，关键要沉得住气，像我同事王姐喝了大半年药，从160斤瘦到120斤，上个月还发朋友圈说测到双杠！她说现在每天称体重都像在拆盲盒,这种期待感反而让人更有动力坚持。
最后给正在抗"囊"的姐妹几点忠告：
- 别信网上卖的所谓"特效胶囊"，正规中医院开方才安全
- 每次复诊带齐病历和检查结果，方便医生调整方案
- 备孕的姐妹要测基础体温，抓住排卵期同房
- 老公也要一起调理，精子质量上去了才能事半功倍
看着现在镜子里脸色红润、头发茂密的自己，真心觉得那些喝药的日子没白熬，希望这篇真实经历能给姐妹们一点启发，但记住每个人的体质不同，找对医生比盲目试药更重要，愿我们都能早日战胜多襄卵巢,迎来属于自己的好孕气！
