"张大夫，您开的药方里有磁铁粉？这不就是吸铁石磨的粉吗？"在同仁堂抓药的王阿姨举着药方满脸疑惑，老中医笑着解释："这可是药典里正儿八经的中药材，不过现在年轻人确实少见了......"
藏在药典里的"黑科技" 翻开2020版《中国药典》，赫然写着"磁石"又名吸铁石，性味咸寒归肝肾经，这种黑色金属矿物磁铁矿的粉末，早在《神农本草经》就被列为中品，唐代《千金方》记载其"治大病后虚损，镇惊安神"，古人用它治耳鸣耳聋时，还会特意选择"能吸铁者"，足见选材讲究。
从炼丹炉到现代药房 在安徽亳州中药材市场，68岁的陈掌柜守着祖传的磁石炮制手艺。"新鲜采挖的磁石要七蒸七晒，像做米酒似的发酵，最后研磨成细粉。"他边说边展示抽屉里不同年份的磁石粉，颜色从乌黑到褐红深浅不一，原来经过九蒸九晒的磁石，重金属含量能降低70%，这是老药工们口口相传的绝技。
现代人的养生新玩法 北京白领小林最近迷上了"磁石养生茶"，每天用3克磁石粉配枸杞泡水。"刚开始喝觉得舌头发麻，后来居然睡踏实了。"她展示的手机健康APP显示，连续饮用两周后深睡眠时长增加了40分钟，不过中日友好医院药师提醒：磁石粉每日用量不得超过9克，脾胃虚寒者要慎用。
厨房里的中药智慧 在浙江义乌，主妇们流传着"磁石固元汤"的偏方：半勺磁石粉加猪肚炖煮，当地三甲医院营养科主任分析，磁石中的四氧化三铁能促进血红蛋白合成，与猪肚的补气作用形成"黄金搭档"，但要注意砂锅必须用纯棉布包裹底部，避免金属接触产生不良反应。
真假辨别有门道 市场上每公斤磁石粉价格从30到300元不等，行家教你三招辨真伪：真品遇盐酸会冒气泡溶解，假的则纹丝不动；天然磁石断面有云母状纹理，工业磁粉光滑如墨；最关键的是放在清水里搅拌，正品会慢慢沉降，掺假的会迅速浑浊。
那些年我们不知道的事 故宫博物院珍藏的清代药匣里，装着用锦缎包裹的磁石块，太医署档案记载，慈禧太后常佩戴磁石护膝，用来缓解风湿骨痛，如今在淘宝汉方馆，磁石艾灸贴月销过万，评论区满是"贴上半小时脚底发热"的真实反馈。
使用禁忌划重点 正在服用铁剂补血的刘女士发现，自从配合磁石粉调理后总感觉头晕，医生指出两者同服会产生化学反应，就像牛奶不能和钙片一起吃，孕妇、体内有金属支架者更要远离，某医院急诊科曾收治过误食过量导致铜绿蛋白沉积的患者。
夜幕下的中医药店,抓药师傅的铜杵撞击瓷钵发出清脆声响，这传承千年的黑色粉末，正以科学验证的新姿态重回现代人的生活，下次路过中药房，不妨问问抓药师傅："这块吸铁石，该怎么
