"大夫,我这头疼毛病十几年了,每次发作都想吃炸弹在脑子里炸开!"上周邻居王姐捂着太阳穴跟我诉苦,她这情况我太熟悉了——每个月总要疼上两三回,止疼药当糖豆吃,胃镜都吃出溃疡了还是反复发作,其实像王姐这样的慢性偏头痛患者,中医调理往往能收到意想不到的效果,今天我就带大家看看老祖宗留下的5个经典药方,都是经过千百年验证的真功夫。
川芎茶调散:风邪引起的头痛克星 这个方子堪称治疗偏头痛的"老字号",记得去年公司前台小李突然顶着红肿的眼睛来上班,整个左边头皮都不敢碰,我让她去药店配了川芎15克、荆芥10克、白芷10克、羌活8克、甘草6克,茶叶3克,这剂量是成人基础量,具体还要看体质调整。
熬药时先把药材泡半小时,大火煮开转小火煎20分钟,临睡前趁热喝,小李连着喝了三天,第四天兴冲冲告诉我:"原来脑袋里真的可以放晴!"这个方子的妙处在于既能祛风止痛,又能调和血气,特别适合吹风受凉后发作的偏头痛。
天麻钩藤饮:肝阳上亢型头痛救星 张总工程师常年熬夜画图纸,有次开会突然抱着头蹲下,整个会议室的人都吓坏了,这种高血压引发的搏动性头痛,天麻钩藤饮特别管用,组方很简单:天麻12克、钩藤15克(后下)、石决明20克、栀子10克、黄芩10克、牛膝15克、杜仲10克、桑寄生15克、夜交藤15克、茯苓10克。
这里有个关键点,钩藤一定要后下,煮5分钟就行,否则有效成分就被破坏得差不多了,张总后来养成习惯,每次应酬喝酒前先喝一碗这个汤药,他说就像给肝脏穿了层防护服,确实半年没见他捂着脑袋进医院了。
吴茱萸汤:寒凝头痛的暖宝宝 还记得去年冬天快递小哥小赵吗?零下十几度骑电动车送件,突然右半边脸发木,太阳穴抽着疼,这就是典型的寒邪入侵,我当时给他开了吴茱萸9克、生姜18克、人参6克、大枣4枚,特别强调生姜要切片后炒焦,这样暖胃驱寒效果更好。
这方子煮出来黑乎乎的,但效果惊人,小赵喝完半小时就感觉额头开始冒热气,疼痛像潮水般退去,不过要提醒脾胃虚寒的朋友,喝药期间千万别碰生冷,否则就像往火苗上浇凉水。
通窍活血汤:瘀血阻滞型头痛解药 财务部刘姐的偏头痛最有意思,固定每周五下午发作,疼起来眼冒金星,这是典型气滞血瘀,我给她开了赤芍10克、川芎10克、桃仁10克、红花6克、老葱3根、红枣7枚,特别嘱咐要用黄酒做药引,没有黄酒的话绍兴料酒也行。
这方子煮出来香喷喷的,完全没有中药的苦涩味,刘姐坚持喝了两个月,现在不仅周五不疼了,连月经期的腹痛都好转了,看来疏通头部经络的同时,把全身气血都调理顺畅了。
半夏白术天麻汤:痰湿型头痛除湿机 质检科的老陈总说自己脑袋里像灌了水泥,阴雨天疼得更厉害,这种舌苔白腻、身体沉重的情况,就要用半夏9克、白术15克、天麻10克、茯苓15克、橘红6克、甘草3克,他按这个方子吃了两周,有一天突然说:"哎呀,终于找回脖子以下的身体了!"
这类患者特别要注意忌口,海鲜、肥肉、甜食都要少吃,有次老陈偷吃两斤荔枝,当晚就疼得挂急诊,这教训可够深刻的。
【特别提醒】
- 抓药时别图便宜买硫磺熏过的药材,到正规药房买无硫磺处理的
- 煎药最好用砂锅,不锈钢锅次之,铁锅会破坏药性
- 饭前1小时或饭后2小时服用效果最佳
- 连续喝7天没改善要及时找医生调方
- 孕妇、哺乳期慎用,儿童剂量要减半
最近我发现个有意思的现象:公司茶水间出现了好多养生壶,同事们都在煮养生茶,其实预防偏头痛,平时用菊花、枸杞、薄荷各5克泡茶,每天喝两杯特别管用,记住别等到疼得撞墙才想起调理,中医讲究"未病先防",咱们的脑袋也需要定期保养啊!
要是您也有被偏头痛折磨的经历,不妨在评论区说说具体症状,说不定下一个调理成功的就是你,别忘了点赞收藏,关键时刻能