最近老张总是捧着中药罐子来上班，一股子中药味熏得整个办公室都飘着"神秘东方味道"，这天他端着保温杯凑过来："哎，我这中药忌口清单上写着不能吃绿豆，那红豆能不能吃啊？"这问题可把我问住了，毕竟咱虽然天天喝奶茶吃红豆冰,但对中药门道还真不太懂。
要说这中药忌口的讲究，可不是现代人才有的"迷信"，老祖宗留下的"服药禁忌"里白纸黑字写着：生冷辛辣要避开，发物海鲜需警惕，不过具体到红豆这种家常食材，倒是让人摸不着头脑，隔壁王婶上个月调理肠胃喝中药时，她闺女特意买了红豆沙给她补气血，结果被中医爷爷骂了一顿，说"红豆解药性"，可楼下陈叔痛风发作喝中药，医生却让他多吃红豆薏米粥,这到底该信谁？
其实中医看食物比我们想得复杂，红豆不是普通豆子，在《本草纲目》里它可是正儿八经的药材，学名"赤小豆"，李时珍说它"主下水，排痈肿脓血"，说白了就是利水消肿的高手，不过这利水的本事，在喝中药时可能就变成双刃剑——要是你吃的中药正好是滋补类的，红豆拼命排水，药效可不就跟着"漏"出去了？
但别急着把红豆拉进黑名单，关键得看你喝的中药治啥病，就拿最常见的祛痘中药来说，医生常开清热解毒的苦寒药，这时候红豆反倒成了好搭档，它既能补充被苦药败掉的阳气，又能帮身体排出湿毒，就像我同事小美去年喝治痘痘的中药，医生还特意让她每天喝红豆糖水，说这是"药引子"呢。
最有意思的是不同体质的讲究，中医把人分成九种体质，红豆对湿热体质的人来说是宝贝，能祛湿排毒；可对寒湿体质的人可能就是雪上加霜，越吃越虚，就像我们办公室的小周，体寒痛经喝中药时偷吃红豆糕，结果肚子疼得更厉害，中医说她这是"寒上加湿"。
这里头还有烹饪方式的门道，中药房里的红豆通常是干锅炒熟的，这样能减弱它的寒性，要是直接拿生红豆煮糖水，那股子凉意确实可能冲淡药效，我奶奶以前总说"吃药不喝绿豆汤"，其实原理一样,都是怕寒凉食物坏了热性药的功夫。
说到底还是得问给你开药的大夫，上次我去抓治失眠的中药，老中医特意翻看我带来的便当盒，看到里面的红豆米饭就摇头："你这安神补脑的药，配红豆这种兴奋神经的粗粮可不划算。"后来改成下午吃红豆，早晚喝药,这才相安无事。
不过现代营养学倒是给红豆平反了，人家每100克含17克蛋白质，钾镁含量比香蕉还高，膳食纤维更是苹果的3倍，就算真和中药犯冲，隔两个小时吃应该没问题，就像西药不能和牛奶同服,但错开时间就没事。
最近发现个有趣现象：年轻中医反而没那么讲究忌口，我表弟在中医院实习，说现在开药会考虑患者饮食习惯，要是病人常年喝红豆薏米水，可能直接把红豆算进药方里，倒是民间偏方传得邪乎，有人说吃中药吃红豆会中毒，这就跟"西瓜沾盐变砒霜"一个级别了。
最后说句实在话：与其纠结能不能吃红豆，不如老老实实问开药的大夫，毕竟中医讲究"辨证施治"，同样是上火，有人需要清热有人需要滋阴，与其拿着网络偏方对号入座，不如把买红豆的时间拿去煎药，至少还能落个"遵医嘱"的好
