最近总听朋友说早上起床嘴巴又干又苦,刷完牙都遮不住那股怪味，其实这种顽固性的口干口臭，西医查不出毛病，中医倒有不少应对妙招，今天就给大家扒一扒老祖宗留下的调理法子，都是实打实的临床经验总结。
【上焦火旺型】这类人舌头红得像牛肉片，嗓子眼总像塞着棉花，推荐个"三花饮"：金银花10克、野菊花5克、佩兰3克，金银花消火最拿手，野菊花专治喉咙痛，佩兰就像口腔清新剂，每天抓一把煮水喝，连喝三天就能感觉晨起口水变多了。
【中焦湿热型】看舌苔黄腻像抹了层油，大便黏马桶那种，试试"二陈汤"升级版：陈皮6克、茯苓15克、苍术10克，陈皮理气化痰，茯苓利水渗湿，苍术好比肠道干燥剂，这三味药煮出来的汤带着淡淡米香，连喝一周会发现上厕所顺畅多了。
【肝胆郁热型】压力大导致的口臭多半属于这种，常伴有偏头痛。"柴胡疏肝散"加减正合适：北柴胡9克、生白芍12克、枳壳6克，柴胡疏通肝气，白芍柔肝止痛，枳壳让憋闷的气往下走，记得加点薄荷3克，喝完整个人都神清气爽。
【阴虚火旺型】舌头红得发亮，半夜总想喝水的那种，经典方剂"知柏地黄丸"改良版：知母12克、黄柏9克、熟地黄20克，知母清热不伤阴，黄柏引火下行，熟地黄滋阴填精，这三方熬出的药汤有点微苦，加点蜂蜜调味更好入口。
【脾胃虚寒型】吃点凉的就拉肚子，口气带着腐腥味，推荐"四君子汤"加强版：党参15克、炒白术12克、干姜6克、炙甘草3克，党参补气，白术健脾，干姜暖胃，甘草调和诸药，这个方子最适合早餐前温服，连续喝两周胃口都会变好。
熬中药有讲究,砂锅最好，不锈钢锅次之，头煎大火烧开转小火煮20分钟，二煎加水再煮15分钟，两遍药汁混合分三次喝，实在嫌麻烦的，现在药店都能代煎，装进便携袋里当茶饮。
平时保养要注意：少吃羊肉韭菜这些发物，麻辣火锅更是大忌，养成饭后淡盐水漱口的习惯，睡前含几粒丁香在嘴里，第二天口气能清新大半，还有坚持敲带脉——平躺时沿着腰两侧敲打，每天10分钟，能帮助气血运行。
有个患者案例特别典型：张大哥口臭十多年，试遍各种漱口水都没用，后来按肝胆郁热型调理，配合晚上十一点前睡觉，三个月后连家人都说他说话没异味了，所以说找准体质再调理，顽固问题也能解决。
最后提醒一句,所有中药方子都要找专业医师辨证，别自己瞎捉摸，毕竟每个人体质不同，同样的口臭有人是胃火旺，有人可能是肾阴虚，对症下药才见效，觉得有用的话记得收藏转发，说不定能帮到更多被
