最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声让人心慌，隔壁工位的小王发烧三天没见好，医院化验单上又是病毒又是细菌，抗生素换了几种都不顶用，老中医爷爷来看他时直摇头："这分明是风温作祟，哪用得着把西药当糖豆吃？"
风温到底是个啥玩意儿？ 要说这风温啊，可不是简单的感冒发烧，就像春天突然掀开厚被子，温热夹着风邪往人身子骨里钻，患者往往烧得浑身滚烫，嗓子眼儿像吞了刀片，咳出来的痰又黄又黏，脑袋昏沉沉像顶着千斤重，最要命的是这病爱挑软柿子捏，老人小孩本就体虚,遇上风温更是雪上加霜。
中医治风温的千年绝活 别小看厨房里那几味草药，老祖宗早把对付风温的法子写在医书上，去年张奶奶家孙子高烧40度，西医说必须住院输液，她翻出祖传的陶药罐，金银花、连翘各抓一大把，加上薄荷叶、荆芥穗，砂锅里咕嘟咕嘟熬出三大碗，孩子喝完当天就退了烧，第二天活蹦乱跳去上学,把医生惊得直竖大拇指。
这些中药方子要收好
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银翘散加减法：这是治风温的"急先锋"，金银花30克清热解毒，连翘15克透邪外出，再加上竹叶、芦根这对"清热CP"，就像给身体来场大扫除，要是头疼得厉害，加两片生姜发汗解表；咳嗽痰多加浙贝母化痰,比止咳糖浆还管用。
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桑菊饮改良版：眼睛发红、喉咙肿痛的风热型患者最适合，冬桑叶清肺润燥，杭菊花明目去火，配上杏仁止咳、桔梗利咽，煮出来的药汤带着淡淡的甜味，小孩子也不抗拒，记得用保温杯续水喝,一天至少三大壶。
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食疗小偏方：菜市场就能买到的宝贝最实在，白萝卜切段榨汁，加蜂蜜调匀，上午喝半杯下午喝半杯；绿豆薏仁粥当主食，既能补充体力又能祛湿排毒，关键时期忌口很重要，羊肉火锅、油炸食品这些热性食物千万碰不得。
药房里能买到的救命丹 现在药店里的中成药越来越贴心，双黄连口服液就是居家必备，发热初期马上喝两支，苦是苦点但效果立竿见影，体温超过38.5℃也别慌，安宫牛黄丸含服能快速退热镇惊，不过这些"大招"最好在医师指导下用,毕竟每个人体质不同。
养护才是硬道理 治病三分靠药七分养，风温初愈时千万别急着复工，家里保持空气流通，早晚用淡盐水漱口杀菌，饮食上多吃冬瓜莲藕这类清淡食物，小米粥里放把枸杞补气血，最关键的是保证睡眠，晚上9点前必须躺床上,让肝胆充分休息。
防病于未然的智慧 与其生病遭罪，不如提前预防，春季早晚温差大时，出门戴围巾护住咽喉要道，用贯众、板蓝根各10克泡茶喝，每周喝两三天就能增强抵抗力，家里有艾条的可以熏熏房间，烟味虽然呛人,但消毒效果比空气清新剂强百倍。
上个月楼下开超市的李哥就是典型例子，清明前后忙进货着凉了，开始以为是小感冒，结果烧得满脸通红说胡话，他媳妇翻出祖传的犀角地黄汤方子（注：现用水牛角替代），配合刮痧拔罐，两天就把烧退下来了，现在逢人就夸："老祖宗的东西真是宝，关键时刻能救命！"
其实咱们老祖宗早就说过，治病要"因时因地制宜"，风温这种季节性疾病，用对了中药就像春雨润物细无声，如果三天高烧不退或者出现呼吸困难，该去医院还得去，中西医结合才是王道，但日常防治时，不妨多试试这些传承千年的
