"这根黑乎乎的东西是啥?""叶子卷卷的是不是薄荷?"今天咱就唠点实在的——把中药柜里的"熟面孔"挨个盘点清楚!老祖宗留下的药匣子可藏着大智慧,认准这些图文攻略,逛药店再也不会抓瞎啦~
【根茎家族】这些土里土气的宝贝最养人
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人参(野山参/园参) ▲图片特征:带芦头,须毛多且脆,表皮有横纹 ▼避坑指南:别把西洋参当人参!西洋参个头瘦长,切片更通透
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黄芪(生黄芪/炙黄芪) ▲图片特征:圆柱形蜜饯色,断面纤维多像毛衣线 ▼食疗妙招:煲汤放几片,配当归能补气活血
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当归(秦归/云归) ▲图片特征:棕黄色"马头蛇尾",油润带香气 ▼使用禁忌:孕妇慎用!火旺体质少吃
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甘草(生甘草/炙甘草) ▲图片特征:类似树根分叉,外皮粗糙内芯黄 ▼趣味知识:中药界的"和事佬",能调和诸药味道
【花叶军团】会开花的药材都有颜值天花板
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金银花(忍冬花) ▲图片特征:一蒂两色,初开雪白后转金黄 ▼鉴别要点:劣质品可能用硫磺熏过,颜色过于鲜亮要警惕
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菊花(杭菊/贡菊) ▲图片特征:花瓣紧抱如球,杭菊偏白贡菊黄 ▼养生喝法:配枸杞明目,搭山楂降脂
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薄荷(苏薄荷/胡椒薄荷) ▲图片特征:锯齿边叶片,揉碎闻着透心凉 ▼生活妙用:晒干做香包,夏天泡水喝
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茉莉花 ▲图片特征:星星状小白花,未全开时最香 ▼使用贴士:窨茶用花蕾,入药要含苞待放的
【果实大队】这些圆滚滚的小东西能量惊人
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枸杞(宁夏红果) ▲图片特征:纺锤形小红宝石,顶端有白点 ▼选购秘诀:选干燥不结块,尝着发甜不发苦
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栀子(山栀子) ▲图片特征:橙红色椭圆果,剥开像小橘子 ▼药用价值:泻火除烦,但脾虚便溏者少用
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陈皮(广陈皮/新会皮) ▲图片特征:三瓣相连,外褐内白油室多 ▼保存技巧:阴凉通风处,越陈越香
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胖大海 ▲图片特征:棕色橄榄球,身上有毛毛刺 ▼使用注意:泡发后会膨胀5倍,别一次放太多!
【动物药材】这些"特殊选手"要重点记忆
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鹿茸(梅花鹿/马鹿) ▲图片特征:骨化前嫩角,布满绒毛似绒花 ▼珍贵原因:每年只能采收一次,越往上等级越高
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蝉蜕(金牛儿) ▲图片特征:空壳带翅膀,半透明像琥珀 ▼趣味发现:知了猴变蝉时要褪去这层"衣服"
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蜈蚣(百足) ▲图片特征:红头黑身黄脚,节节有爪 ▼炮制学问:要用竹签撑开晾干,保持弯曲造型
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阿胶(驴皮胶) ▲图片特征:黑褐色方块,透光看有气泡 ▼食用方法:打粉冲服,黄酒烊化效果更佳
【矿物药材】石头也能治病你敢信?
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朱砂(辰砂) ▲图片特征:鲜红色粉末,重如铁屑 ▼重要提醒:有毒!外用为主,不可长期服用
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石膏(生石膏/熟石膏) ▲图片特征:雪花白晶体,丝绢光泽很明显 ▼生活妙用:做豆腐用熟石膏,退热用生石膏
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龙骨(化石) ▲图片特征:不规则石块,表面有蜂窝状气孔 ▼神奇来源:其实是古代哺乳动物的骨骼化石
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磁石(吸铁石) ▲图片特征:灰黑色金属光泽,能吸住硬币 ▼药用原理:中医用来镇惊安神,调理肝肾
最后说几句掏心窝子的:
- 买中药认准GMP认证药房,散装药材要警惕染色硫熏
- 同名不同效!比如川贝母和浙贝母,价格差十倍功效大不同
- 存药有讲究:虫草放花椒防虫,枸杞密封冷藏,人参用石灰埋着存
- 偏方别乱试!何首乌过量伤肝,关木通误用伤肾,遵医嘱最安全
建议收藏这份图文指南,去药店对照着认药材,遇到不确定的别装懂,多问一句保平安,毕竟吃错药事小,耽误病情事大!关注我,下期带你看中药那些"长得像兄弟"的双胞胎药材~