最近照镜子是不是又被自己冒出的白头发吓到？别慌！作为一个被少白头困扰了十年，试遍各种偏方的过来人，今天给你掏心窝子分享压箱底的干货，咱们不整那些虚头巴脑的保健品，就聊聊老祖宗传下来的真本事——治白头的中药到底该怎么用。
先说清楚啊，我这白头发可不是老年那种自然白，三十岁不到头顶就飘雪，连相亲对象都以为我比身份证大十岁，跑了三家医院，西医说只能染发，中医却给我开了副"神仙茶方"，喝了三个月,现在终于敢把额头碎发撩起来拍照了！
【第一味：侧柏叶——洗出黑森林】 记得第一次去中药房抓药，老师傅看我捧着手机查配方，笑着往柜台一指："年轻人总盯着何首乌，其实最便宜的侧柏叶才是宝藏。"这满大街都有的路边树，叶子晒干煮水洗头,居然能把白头发洗黑？
刚开始我也将信将疑，结果用了两周发现洗头时掉发少了，半个月后同事突然问我是不是换了发色，现在每次出差必带侧柏叶，酒店浴缸里泡一大盆，边洗边按摩头皮，那叫一个清爽，不过要提醒各位，这个法子得坚持,三天打鱼两天晒网可不行。
【第二味：黑芝麻——吃出墨玉簪】 我妈当年听说吃黑芝麻能黑发，硬是买了十斤塞满冰箱，结果我当零食嗑了两个月，头发没见黑，反倒胖了五斤，后来才知道，这黑家伙得讲究吃法——九蒸九晒的熟芝麻粉才算数。
现在我家早餐必备三件套：豆浆机里放黑豆、黑米、黑芝麻，打完糊还撒点熟芝麻，有次偷懒直接买超市现磨粉，结果喝出拉肚子，这才懂古法炮制的重要性，记住要选带皮黑芝麻，每天一小把当零食,比吃药片强多了。
【第三味：桑葚——泡出乌发酒】 去年去农家乐摘桑葚，老板神秘兮兮说他们村老人都拿桑葚泡酒，我立马买了二十斤，回家按1:5比例泡了五大罐，每天睡前喝一小杯，酸酸甜甜像果汁，没想到才喝半个月,后脑勺新长的小绒毛居然是黑色的！
不过这紫红色的酒水可得藏好，上次不小心洒在白衬衫上，差点被当成谋杀现场，现在办公室抽屉常备独立包装的桑葚干，嘴馋了就来两颗,比吃辣条健康多了。
【第四味：女贞子——熬出墨漆汤】 这名字听着像武侠小说里的毒药，其实是补肝肾的圣品，中药房的老大夫教我个懒人法：女贞子20克+枸杞10克，保温杯焖泡当茶饮，刚开始觉得味道像刷锅水,加了点蜂蜜居然喝上瘾。
喝了两个月最明显的变化是指甲小月牙重新长出来了，原本枯黄的沙发发尾也开始油亮，有次剪头发跟Tony聊起来，他说现在很多年轻人用化学染发剂搞坏头皮,不如这种古法调理来得实在。
【第五味：墨旱莲——敷出青丝缎】 菜市场见过卖墨旱莲的大妈吗？就是那种叶片背面带白绒的野草，清明前后采收的药效最好，洗净捣烂敷头皮，每周两次，刚开始感觉凉飕飕的,用完头皮屑少了一大截。
有次着急出门直接拿鲜汁抹刘海，结果出门被闺蜜笑称"印第安酋长"，现在学聪明了，先用纱布过滤再敷，配合热毛巾包裹，效果堪比高级发膜，不过过敏体质要慎用,可以先在耳后试试。
说了这么多，关键得坚持，我有个同事天天拿中药当下午茶，三个月后鬓角白毛真的变灰了，还有个姐姐把何首乌炖鸡汤当家常菜,半年时间头顶秃的地方钻出细软黑发。
最后唠叨一句：熬夜追剧、压力山大才是白头的元凶，我自从调整作息，十一点前必睡觉，配合这些古法调养，现在不仅头发黑了，连皮肤都透亮了，评论区说说你试过哪些妙方？说不定你的秘诀正是别人需要的解药呢
