最近天气忽冷忽热,朋友圈里又是一片咳嗽打喷嚏的声音，每次感冒都往药店冲的朋友注意了，其实厨房里就藏着能治感冒的"中药铺"，今天咱们就来聊聊那些祖辈传下来的感冒偏方，都是实打实的干货！
生姜：厨房里的感冒特效药 说起治感冒，第一个想到的就是生姜，上次我感冒鼻塞，我妈直接切了几片姜煮水，逼我喝下后钻进被窝发汗，那感觉就像给身体做了个桑拿，半小时后鼻涕哗啦啦流出来，整个人顿时轻松大半，不过要记住，这招只对风寒感冒管用，就是那种怕冷、流清鼻涕的类型，如果是嗓子疼、冒黄痰的风热感冒，喝姜汤反而可能火上浇油。
金银花+菊花：清热CP组合 去年流感高发期，我们办公室人人自危，隔壁王姐天天泡金银花菊花茶，还非拉着我们一起喝，别说，那段时间确实没人中招，金银花清热解毒，菊花明目去火，两者搭配特别适合喉咙肿痛、发热头疼的情况，建议抓一把干花，开水冲泡当茶喝，一天两三杯，喝到尿变浅黄色就差不多了。
板蓝根：被误会的防疫先锋 别看现在药店把板蓝根摆C位，其实它最适合预防感冒，记得小时候非典时期，全班同学每天喝板蓝根冲剂，还真没一个人感染，不过已经感冒发烧的话，单靠板蓝根可不行，它更适合在周围有人感冒时提前喝，起到拦截病毒的作用，最好买颗粒自己冲，那些含糖的饮料款效果要打折扣。
紫苏叶：散寒止呕的隐藏高手 上个月带孩子去公园玩，回来就吐得昏天黑地，楼下中医馆的老大夫说这是外感风寒引起的胃气上逆，让我煮点紫苏叶水，没想到这到处可见的野草真管用，孩子喝了半碗就不吐了，第二天感冒症状也缓解了，后来才知道，古人用紫苏治感冒呕吐是经典疗法，特别是伴有肠胃不适的时候特别灵。
葱白豆豉汤：千年食疗古方 这个方子是我奶奶教的，专治感冒初起，就是大葱白连须加上淡豆豉煮水，煮到葱皮皱巴巴的就行，去年我老公半夜着凉，早上起来直打喷嚏，我赶紧给他煮了一碗，趁热喝下去再睡一觉，中午起来居然没事了，不过这方子讲究"覆取微汗"，喝完要盖好被子，但又不能出汗太多，不然反而伤正气。
说了这么多,关键要分清感冒类型，简单判断方法：受凉后怕冷、流清涕是风寒；嗓子痛、黄痰黄涕是风热，实在分不清就去看中医，别自己瞎折腾，还有几个注意事项：
- 熬药时间别太长,煮沸15分钟足够
- 喝中药期间少吃水果牛奶
- 发汗要适度,大汗淋漓反而伤身
- 小孩孕妇要先问过医生
前几天邻居阿姨感冒半个月都没好,去医院花了小一千，我给她开了副荆防败毒散，三天就好透了，所以说老祖宗的东西真不是吹的，关键是要用对地方，大家平时可以备点中药材在家里，小毛病自己就能搞定，省时省力还放心
