最近换季皮肤干痒，邻居王阿姨塞给我一包晒干的紫色小花，说是祖传的止痒秘方，没想到煮水擦脸三天，红疹真的消了！这才发现中药里藏着这么多不起眼的"紫色宝藏"，今天带大家认识几位自带贵族紫色的养生高手,看完记得收藏！
路边野花变良药——紫花地丁的神奇逆袭
上次去郊外踏青，发现田埂上星星点点的紫色小花特别漂亮，拍照片发朋友圈，懂行的老朋友留言："这是紫花地丁啊！清热解毒比蒲公英还厉害！"原来这种随处可见的野花竟是中药铺里的常客。
老中医告诉我，紫花地丁专治"热毒"，春天容易上火长痘、咽喉肿痛，采一把鲜嫩带根的紫花地丁，加冰糖捣碎敷喉咙，第二天就不疼了，要是被蚊虫咬了，随手掐几朵揉出汁液涂上,比清凉油还管用。
去年我哥装修房子时粉尘过敏，满脸通红起疹子，我妈翻出干货箱里的紫花地丁，煮水放凉后湿敷，才用了两次，红肿就消退大半，这种野花晒干后储存三年都有效，真是大自然馈赠的"急救箱"。
宫廷剧里的养颜秘方——紫菀花的温柔力量
看古装剧总见娘娘们用紫菀花泡澡，以为只是道具，直到在中药材市场见到这种像小扫帚的紫色干燥花序，才知道真有其事，紫菀性温不燥，最适合调理现代人的"空调肺"。
办公室白领小刘常年咳嗽，西药吃着见效停药就反复，中医给他开了紫菀配款冬花的方子，每天保温杯里泡着喝，半个月下来，晨起咳痰的情况明显改善，这种带着淡淡蜜香的花茶,比止咳糖浆温和多了。
更让人惊喜的是它的美容功效，老辈人会把紫菀花晒干磨粉，掺在面膜里敷脸，对经常熬夜导致的肤色暗沉特别有效，据说还能淡化法令纹，我现在每周都用紫菀粉+蜂蜜做两次护理,皮肤确实透亮许多。
厨房里的养生担当——紫苏花的全能用法
阳台上那盆观赏紫苏开紫色小花时，我妈总会剪下花穗做腌菜，别小看这些迷你花朵，人家可是药食同源的多面手，新鲜紫苏花拌豆腐能去腥增香,晒干的花苞煮鱼汤能散寒气。
上个月感冒鼻塞，我妈把紫苏花炒焦了装布袋热敷胸口，温热的草药香透过布袋钻进鼻孔，当天晚上睡眠就好多了，这种土方法比西药喷雾更让人安心,特别适合孕妇小孩用。
最绝的是它的抗过敏效果，楼下张婶每到春天就眼睛痒，用紫苏花煮水熏蒸眼睛，连续一周红血丝全消，现在我们家冰箱常年备着紫苏花酱，拌酸奶吃预防花粉过敏,比吃药片强百倍。
选花存花有门道——老药师的私房秘诀
中药紫花虽好，但挑选保存大有学问，新鲜紫花要选花瓣完整、颜色均匀的，带露水采摘药效最佳，像紫花地丁最好上午十点前采收,这时候有效成分含量最高。
晒干方法直接影响药效，老师傅教我们：紫菀要阴干保持花色，紫苏花需平铺在竹匾上晒透，千万别用烘干机，高温会破坏挥发油成分，保存时要密封避光,梅雨季节记得放食品干燥剂。
辨别真假也很简单：正宗紫花地丁叶片呈长圆形锯齿状，紫菀花絮像迷你羽毛球，买药材时捏点花瓣搓搓，好品质的会留下淡紫色指痕,劣质品颜色发灰且掉渣。
这些藏在身边的紫色精灵，见证着中医药的智慧，下次郊游别光顾着赏景，认识几种能治病的紫花，随手拍张照存下来，说不定哪天就能应急，当然具体用量还是要咨询医师，毕竟每人体质不同，你家祖传药方里有没有用到紫花？欢迎在评论区分享哦！
