最近总有人在后台问"哪些中草药是整株都能入药的？"今天就带大家认识些接地气的全草类中药，这类药材有个共同特点——从根到叶、从花到籽都能治病，就像自然界的"全身都是宝"选手，不过别急着去挖野菜，先搞清楚它们的特性再说！
菜市场里藏着的中药高手 走在菜市场常能见到几样熟悉的药膳主角：
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蒲公英（婆婆丁） 整株都能当药，嫩叶拌凉菜，晒干的根泡茶，春天肝火旺时摘几朵回家焯水凉拌，比吃保健品还管用，但体质虚寒的要少吃，毕竟它可是"清热界扛把子"。
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鱼腥草（折耳根） 云贵川人的心头好，叶子杆子都能消炎，记得老辈人咳嗽总拿它煮水，现在才知道这带着"臭脚味"的草竟是天然抗生素，不过肠胃不好的千万别空腹吃，那股辛辣劲够受的。
田间地头的养生宝藏 下雨天后去郊外，总能发现些宝贝： 3. 车前草（蛤蟆衣） 长得像缩小版向日葵，整株能利尿，以前老家用它煎水给小孩退黄痘，效果比葡萄糖水还好，但孕妇要忌口，这草专克水肿却容易滑胎。
马齿苋（长寿菜） 夏天烫伤不用慌，揪几棵捣烂敷伤口，它的酸涩汁液既能收敛疮口，又能治痢疾，不过这菜性寒，拉肚子时可不敢多吃。
院子里的天然药箱 阳台种几盆，现采现用特方便： 5. 薄荷（银丹草） 掐片叶子泡茶，清凉败火还能驱蚊，但别被它的清香骗了，胃寒的人喝多会反酸，最好搭配红枣生姜中和寒性。
紫苏（白苏） 叶子包鱼去腥，梗子煮水散寒，去年感冒鼻塞，老妈用紫苏叶卷糖吃，那股辛香冲得鼻子瞬间通畅，不过阴虚火旺的要少吃，小心补过头。
野地里的救命仙草 爬山郊游遇到这些要认准： 7. 半边莲（急解索） 毒蛇咬伤时的急救草，整株捣汁外敷，但这可是猛药，没专业知识千万别内服，用量多了反而中毒。
艾草（医草） 端午挂门楣的习俗可不是闹着玩，整株都能温经止血，姑娘们痛经用艾叶煮蛋，老太太腰痛用艾绒熏灸，但高血压患者要慎用。
使用全草类中药的讲究
- 采摘时机：开花前药效最足，霜降后叶子发黄就差了
- 处理方法：鲜用直接捣汁，晒干储存要防潮，有些需切段去杂
- 配伍禁忌：别随便混搭，比如蒲公英+忍冬藤会降低药效
- 特殊人群：孕妇、体虚者、过敏体质要打起十二分精神
最后说句实在话：虽然这些草药随处可见，但真生病还是要找大夫，去年邻居大妈自己采虎杖治风湿，结果剂量过大吃出了黄疸，咱们普通人记住几个应急小方就行，治病这事还得靠专业中医辨证施治，要是在野外遇到不认识的草，千万手下留情——毕竟大自然的药房虽好，用错
