最近总听老中医提起"锦灯笼"这味药，我还以为是过年挂的灯笼呢！后来才知道，这竟是种藏在药匣子里的宝贝，要说这锦灯笼啊，可是咱们老祖宗传下来的"天然抗生素"，今天就带大伙儿好好认识这位中药界的"红姑娘"。
山野里的红灯笼藏着大玄机 锦灯笼的学名叫做酸浆，北方朋友可能更熟悉它的俗名"红姑娘"，这果子成熟时薄薄一层红皮包着黄澄澄的果肉，像极了小灯笼，不过入药的不是果实，而是晒干后的宿萼，也就是包裹果实的那层纸质外壳，老药工常说："锦灯笼全身都是宝，萼当药，果能食"，说的就是这层看似普通的"灯笼罩"。
千年本草经里的止咳高手 翻翻《本草纲目》，李时珍早就给锦灯笼记了笔："酸浆，主上气咳嗽，风热目赤"，这味药性寒味甘，最擅长对付肺热引起的咳嗽痰多，记得去年流感高发期，我嗓子肿得像含了颗枣，老中医开的方子里就有锦灯笼配射干,连喝三天果然利索多了。
现代人的"天然消炎药" 别看它名字文绉绉的，对付炎症可不含糊，咽喉肿痛时，抓一把锦灯笼加冰糖煮水，比含片还管用，特别是春天柳絮季，拿它和金银花搭配着喝，能赶跑不少过敏症状，有次邻居家小孩腮腺炎，老中医开的散结方里就重用了锦灯笼,消肿速度比吃西药还快。
厨房里的中药养生术 别以为锦灯笼只能煎药，懂行的主妇都拿它炖雪梨，把晒干的锦灯笼撕成碎片，和川贝一起隔水蒸，润肺效果翻倍，前阵子空气差，我就用它煮罗汉果茶，加点陈皮中和寒性，全家老小都喝得挺欢实，不过要记住，这药性偏凉,煮时候最好搭两片生姜平衡。
辨别真假有门道 市面上的锦灯笼饮片良莠不齐，正宗的应该是淡黄色的类圆形薄片，表面有致密的网状脉纹，要是看见颜色发白或者有硫磺熏过的痕迹，千万别要，去年我就在菜市场见过染色的假货，闻着有股刺鼻味,真正的好锦灯笼应该有股淡淡的草木香。
这些禁忌要牢记 虽然锦灯笼是个好东西，但可不是谁都能吃，体质虚寒的人要慎用，孕妇更是碰不得，有次看诊见个姑娘天天拿它当茶喝，结果喝得手脚冰凉，这就是典型的寒底人用错药，一般中医师开方都会搭配几味温热药,自己在家千万别乱来。
储存有讲究 买回来的锦灯笼饮片要装在密封罐里，放在阴凉处，有次朋友把药搁在窗台晒着，结果半年不到就褪色变质了，其实最好冷藏保存，要是发现饮片受潮，赶紧用文火焙干,否则药效大打折扣。
现代研究的新发现 现在科学也给锦灯笼正名了，检测发现它含有槲皮素、木犀草素这些抗炎成分，难怪古人用来治喉痹，最新研究还说它能抑制某些呼吸道病毒，这不就是天然的抗病毒颗粒嘛！不过咱们还是得按传统用法来,毕竟中药讲究君臣佐使的配伍。
食疗小偏方分享 说个我家祖传的止咳方：锦灯笼5克、枇杷叶3克、甘草2克，煮沸后当茶饮，去年冬天我爸咳嗽，连喝一周就好了，还有个美白养颜的法子：用锦灯笼粉掺在面膜里，据说能消痘印，不过我试过效果倒不明显,权当心理安慰了。
最后的温馨提示 虽然锦灯笼好处多多，但终究是药不是食，建议大家在医师指导下使用，特别是要长期服用的话，就像我家楼下王大夫常说的："是药三分毒，中病即止最重要"，平时偶尔拿它泡泡茶调理还行，真
