最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，隔壁小王嗓子疼得直冒火，楼下张姐膝盖肿得走不了楼梯，我自己也被偏头痛折腾得半夜睡不着，这时候才想起老一辈常说的："西药治标，中药治本"，今天就带大家认识几种藏在咱们身边的止痛消炎宝贝,都是几千年验证过的真功夫！
厨房里藏着止痛高手 上周去菜市场，发现卖药材的老师傅正给人称艾叶，这满街飘香的艾草，可是妇科止痛的圣品，记得去年我姨妈痛得打滚，老妈用纱布包着炒热的粗盐和艾叶，隔着衣服敷在肚脐下方，不过半小时就不哼哼了，现在才知道，艾叶里的桉油精就像自带小熨斗,专治各种寒性疼痛。
前两天炖鸡汤时随手丢进去的黄芪，原来也是消炎高手，这不起眼的金黄片片能提升免疫力，像给身体装了个隐形防护罩，邻居王婶手术后总反复感染，每天用黄芪煮水当茶喝，现在连吊瓶都少挂了，不过要记住，感冒发烧时千万别碰黄芪,不然就像火上浇油。
山野间的天然抗生素 周末爬山采的蒲公英，晒干后成了我家急救箱的常备药，上次老公应酬喝多了，凌晨三点胃疼得直冒冷汗，抓两勺蒲公英根泡温水，看着他皱着眉头灌下去，不到半小时就安稳睡了，后来查资料才明白，这路边的"杂草"含有比青霉素还厉害的消炎成分,真是造化神奇。
要说最万能的还得数金银花，上个月儿子幼儿园手足口病爆发，老师让准备板蓝根，我偷偷往他水壶里加金银花露，结果全班中招的小朋友里，就他家症状最轻，这不起眼的小白花既能清热解毒，又能抑制多种病菌，关键还没副作用,简直就是儿童专用消炎药。
祖传秘方的现代用法 外婆留下的手抄本里，记着个"三黄散"的方子：黄连、黄芩、黄柏磨粉，用蜂蜜调成糊状，去年我智齿发炎半边脸肿得像馒头，抹了这个三天就消下去了，现在改成胶囊装着，出门旅游肚子疼、伤口红肿,随时能吃两颗应急。
最近迷上做药膳的刘姐教我个妙招：当归+丹参炖排骨，她说这组合比膏药管用，自己连着吃半个月，多年的腰肌劳损居然没再犯，不过我试的时候把汤熬咸了，那苦味简直酸爽,建议大家第一次尝试还是从小剂量开始。
这些坑千万别踩 别看中药温和，乱来也会出大事，前楼赵叔听信偏方，把曼陀罗籽当止咳药，结果送急诊洗胃，其实很多野草看着像药材，比如长得像人参的商陆根有毒,一定要找专业人士鉴定。
还有个常见误区：以为中药没副作用，上个月表嫂天天喝红花泡脚治痛经，量太大导致月经紊乱，老中医说任何药材都要讲究君臣佐使，就像炒菜放调料，适量是补药,过量变毒药。
现代人的中药养生经 现在年轻人流行"朋克养生"，一边熬夜一边喝枸杞，其实真正会调理的都是润物细无声——办公室常备菊花决明子茶，既明目又防辐射；梅雨天关节痛，用生姜花椒水煮毛巾热敷；压力大导致的偏头痛,薄荷精油太阳穴按摩比布洛芬管用。
最近发现个宝藏用法：把丁香含在嘴里治牙痛，有次半夜急性牙髓炎，家里没止疼药，嚼了粒公丁香，居然撑到天亮看诊，不过这只是权宜之计,该看医生千万不能拖。
写在最后： 这些年亲眼见过太多西药无效的顽疾，被几块钱的草药偏方治好，但也要清醒认识到，中药讲究辨证施治，同个病症寒热虚实不同，用药天差地别，建议大家平常收集些靠谱的验方，关键时刻能救急，但真遇上大病，还是要老老实实去医院，毕竟老祖宗留下的智慧，需要科学的态度来传承
