说起痛风，经历过的朋友都知道那种钻心的疼，关节红肿发热，连被子压上去都能疼出冷汗，更别说下地走路了，这些年西药降尿酸的药没少吃，但为啥这痛风就像韭菜似的，割完一茬又冒一茬？今天咱们从老祖宗的中药理论来扒一扒，看看这个"富贵病"到底该怎么治。
痛风在中医眼里根本不是"病" 在中医院坐诊三十年的刘大夫跟我说："现代医学叫痛风，我们古人叫'痹症'，说白了就是身体里的浊气堵在某个关节处了。"这话让我想起邻居王叔，去年发作时脚肿得像个馒头，西医说尿酸值快爆表了，可刘大夫给开了几副草药,喝着喝着居然把结晶溶解了。
中医看痛风就三个字：湿、热、瘀 老中医常说"湿气不除百病生"，痛风患者十有八九舌苔厚腻，前阵子带我爸去看诊，他伸出舌头一看，刘大夫直摇头："你看这舌苔像不像抹了层油？这就是典型的湿热体质。"湿热黏糊糊地在血液里流窜，遇到关节这种"转弯路口"就容易沉淀下来。
祛湿排毒才是根治关键 别以为光吃碱性食物就能解决问题，中医讲究"给邪以出路"，特别推荐两个食疗法：第一是赤小豆薏米粥，每天早晚喝一碗，坚持一个月你会发现晨尿变得浑浊，这是在排湿气；第二是车前草煮水，这个便宜得很，菜场五块钱能买一大袋，煮出来的水当茶喝,利尿效果比利尿剂还温和。
痛起来真要命？这几味草药能救急 上次公司同事半夜痛风发作，我赶紧给他送了包草药，土茯苓30克、威灵仙15克、萆薢20克，这三味煮水泡脚特别管用，土茯苓就像个清洁工，能把关节里的垃圾扫出来；威灵仙的名字就透着灵气，专门疏通经络；萆薢利湿的效果堪比抽水机，泡完脚再用棉签蘸点如意金黄散敷在红肿处,第二天就能下地走路。
预防复发要守住三条线 刘大夫总爱用战场比喻："上医治未病，就像守城门一样。"第一条防线是忌口，海鲜啤酒动物内脏这些高嘌呤食物，吃进去就像往城墙外扔炸药；第二条是保暖，寒气最易凝滞气血，冬天一定要护好脚踝膝盖；第三条最关键——养脾胃，脾虚的人代谢差，建议每周喝两次四神汤（茯苓、山药、莲子、芡实）。
那些年被误解的中医智慧 很多人觉得中药见效慢，其实是个误区，就拿急性发作期来说，中药外敷半小时就能止痛，比秋水仙素副作用小得多，关键是要找到病因，有个快递小哥长期熬夜送单，尿酸居高不下，后来用黄芪建中汤补气，配合针灸足三里,三个月后复查指标正常了一半。
现在市面上各种痛风贴、降酸茶满天飞，但真正懂行的人都知道，中医调理讲究辨证施治，就像种庄稼，土地酸了要加石灰，涝了要挖沟渠，与其到处试偏方，不如找个靠谱的中医师，把脉看舌苔找准体质类型，记住老祖宗的话："通则不痛，痛则不通"，这句话放在痛风治疗上再贴切不过
