说起中药汤剂,很多人第一反应就是黑乎乎的一碗苦水，但别小看这碗"神秘液体"，它可是承载着千年中医智慧的精华，作为土生土长的中国人，我家三...

最近总听身边朋友抱怨"年纪轻轻玻璃胃"，吃饭稍微不规律就胀气打嗝，冷饮多点就拉肚子跑厕所，其实咱们老祖宗早就把养胃秘诀刻在药典里了，今天...

"少年白"缠身十年，中医教我一招找回黑发"才35岁，头顶就冒出一大片白毛，每次去理发店都被托尼问是不是压力太大，"这是我前几年的真实写照...

哎呦喂,谁还没被屁股上的"小火山"折磨过呢？坐立不安、碰一下钻心疼，夏天流汗闷着更难受......别慌！今天咱不聊西药抗生素，专门挖一挖...

姐妹们！最近总被问"中药真的能美白吗？"作为一个研究中医护肤多年的成分党，今天咱们就来扒一扒那些藏在古书里的美白秘密，别急着掏钱包买贵妇...

开头引入：最近总有人问我：“这中药草到底咋泡啊？网上说法五花八门，有的说要泡一夜，有的说直接煮，到底信谁？”今天咱就来唠点实在的，我跟着...

"哎呦，这脖子上的小疙瘩又红又痒，医生说是皮肤结节病，开了药膏却总是反反复复..."最近后台收到好多类似的留言，其实这种反复发作的皮肤问...

中药美白不是玄学！搞懂原理才能白得明白以前总觉得中药慢悠悠的，喝了三个月才见效，后来才知道，人家是从内到外给你“翻新”——肝毒排了、气血...

"现在去医院排队三小时，看病五分钟，医生开的药还不一定管用，"其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少居家养生的智慧，今天就给大家扒一扒...

"妈，我嗓子疼得咽不下饭！""爸，这膝盖疼得走不了路！"小时候家里老人总爱翻出个泛黄的小本子，上面密密麻麻记着各种中药方子，如今我也收集...