先搞懂"肝火旺"长啥样很多小伙伴分不清肝火、胃火、心火的区别,其实特别简单：眼睛发红像兔子（特别是熬夜后）口臭+牙龈出血（但胃不疼）两肋...

姐妹们有没有过这种经历？早上起来嘴巴里像含了块烙铁，嗓子眼冒烟，嘴角还莫名其妙长泡，这时候要是来碗冰镇绿豆汤，简直爽到脚趾头都蜷起来！但...

最近总感觉喉咙干痒像冒火,脸上还时不时冒痘，闺蜜看我状态不对，神秘兮兮塞给我一包"苦草花"，"这是我妈从老中医那淘来的秘方，专治各种上火...

在咱们老祖宗的药箱里,总藏着些看着不起眼却能量满满的宝贝，今天要说的这味中药——黄柏，就是典型的"深山藏宝"，别看它树皮灰褐、断面鲜黄，...

最近老听街坊们念叨"啥草泡茶喝能降火"，去药店抓药时也总有人跟店员说要"那个啥草"，这神神秘秘的"啥草"到底是何方神圣？今儿咱就掰扯掰扯...

宝子们，今天必须跟你们唠唠我最近发现的“神仙水”——马齿苋煮的水！作为一个常年靠冰饮续命、火锅烧烤不离嘴的“上火专业户”，我被闺蜜疯狂安...