"张大夫，我这山熊胆粉能不能当保健茶天天喝啊？"上周又有老街坊捧着个鎏金小罐来问我，看着这位老哥满脸期待的样子，我真是又好气又好笑——这...

最近总睡不好？明明吃了安神中药却感觉效果不明显？别急，作为研究中医养生多年的自媒体人，今天咱们就来扒一扒那些关于安神中药的正确打开方式，...

前些天去武夷山采风,当地老茶农塞给我一包"勾儿茶"，说是他们祖辈都喝的养生茶，我端详着这墨绿蜷曲的茶叶，突然想起《本草纲目》里那句"勾藤...