"最近总熬夜皮肤差，闺蜜给我塞了包黑褐色的小颗粒说是中药石米，泡水喝半个月居然感觉眼睛都亮了！"这可不是现代才有的养生秘诀，咱们老祖宗早...

最近总有人在后台问我：“网上看到中药石米的图片，长得像小石头一样，这玩意儿真能入药？”今天咱们就来聊聊这个“其貌不扬”的养生高手，别看它...