最近天气一变冷，我这老腰就开始隐隐作痛，相信很多朋友也有类似的烦恼，明明没磕没碰，但浑身就像被无形的针扎着一样难受，其实啊，咱们老祖宗早...

说起中药里的"通络高手"，老辈人总会提起一味叫灵仙的药材，这味带着淡淡草香的根茎，可是咱们祖辈用来对付腰酸腿疼、关节不利的秘密武器，今天...

各位朋友，你们有没有出现过脖子僵硬、手臂发麻、头晕恶心的情况？这些都是颈椎压迫神经的典型症状，今天咱们不聊手术不打封闭，重点讲讲祖辈传下...