最近总听街坊邻居聊养生,有人说喝枸杞泡水，有人吃阿胶糕，倒是隔壁王奶奶掏出个"秘密武器"——晒干的黑豆皮，这黑不溜秋的豆壳看着不起眼，却...

"听说吃黑豆会解中药，这是真的吗？"作为一个研究食疗养生多年的中医爱好者，今天咱们就来唠唠这个接地气的话题，其实关于黑豆和中药的恩怨情仇...

最近总听老中医念叨"药食同源"，让我突然想起家里那袋常年备着的黑豆，这黑不溜秋的小豆子，可是咱们老祖宗留下的养生宝贝！今天就带大家扒一扒...