"医生，我这祛湿活血的中药到底要煮多久啊？"每次抓完药回家，看着砂锅里翻腾的药材，你是不是也和我一样手忙脚乱？别急，今天咱们就掰开揉碎讲...

最近总感觉身体像被裹了层保鲜膜？早上起床浑身发沉，关节僵硬得像生锈的铰链，照镜子发现舌苔又白又腻......这些信号都在提醒你：体内可能...