最近总听老中医提起一种叫"大菟丝子"的药材，说是调理虚劳的宝贝，我特意查了资料，发现这味藏在《神农本草经》里的草药，居然藏着这么多养生智...

最近总听朋友说腰酸腿软、精神头不够，一问十有八九都跟"肾虚"有关，其实咱们老祖宗留下的中药方里，有不少调理肝肾的宝贝方子，今天特意整理了...

最近总听街坊说"感觉身体被掏空"，其实这话背后藏着不少健康隐患，咱们老祖宗留下的补肾益精智慧，可比现代人熬夜后猛灌咖啡靠谱多了，今天就给...