最近总听身边朋友抱怨"上火""体寒"，有人猛喝凉茶，有人疯狂进补，结果身体反而越来越差，其实咱们老祖宗早就给出了答案——中药讲究的"中和...

朋友们有没有发现，现在满大街的养生馆都爱挂"阴阳平衡"的牌子？其实真正的阴阳大智慧，早就藏在咱们家厨房的砂锅里了，今天咱们不聊虚的，就说...

各位看官，今天咱们来唠点祖辈传下来的宝贝，您可别小看山沟沟里那些不起眼儿的草，说不定哪株就是能调理身子的灵药，最近整理老家药柜时翻出个布...