最近总感觉嗓子干痒像冒火？工作压力大晚上睡不着？这些困扰现代人的老毛病，其实早在《神农本草经》里就写好了答案，今天要聊的这味黑乎乎的中药...

老祖宗常说"黑色入肾"，这话可不是随便说说的，最近翻遍《本草纲目》和现代药典，发现那些长得黑不溜秋的根茎类药材，个个都是养生界的隐藏高手...