要说春天最打眼的野味，非荠菜莫属，郊外田埂上，一丛丛锯齿状嫩叶贴着地长，白花碎碎地缀在绿叶间，老辈人挎着竹篮蹲在野地里掐菜，新新人类举着...

最近我在整理中药材图库时，翻到一张泛黄的老照片，上面是株长相奇特的草本植物，这让我想起去年在皖南山区采药时，老药农老张头指着岩缝里冒头的...

开篇：中药里的“VIP”到底是啥？咱们老百姓一提中药，总想到“苦”“难喝”“见效慢”，但其实中医里藏着一批“尖子生”，被称为“上品”——...

最近总听朋友说"没胃口"，夏天闷热不想吃饭，工作压力大吃不下饭，孩子挑食瘦成麻杆......其实老祖宗早就给我们留了解决方案！今天咱们聊...

姐妹们有没有发现,现在明星素颜出镜的秘密武器里总藏着几味中药？从孙俪的泡脚大法到景甜的养生茶饮，其实咱们老祖宗的美容智慧早就刻在基因里了...

一碗山药粥的启示上个月去河南出差,当地朋友带我去逛中药材市场，在堆满虫草、人参的店铺里，最不起眼的反而是成捆的淮山药，"这可是焦作产的铁...

藏在调料罐里的千年智慧我家灶台上那罐八角,每次炖肉时抓几颗丢进锅里，香气瞬间就勾得人走不动道，前阵子收拾柜子，翻出奶奶留下的老木盒，里面...

"春来山野绽金簪，风过枝头落玉铃"，说的正是最近在短视频平台爆火的中药望春花，不少网友被它奶黄色的小喇叭花型圈粉，却不知道这看似娇弱的花...

说起百合，很多人第一反应是餐桌上清甜的银耳百合羹，或是花店里洁白优雅的香水百合，但你知道吗？这个看似普通的植物，早在《神农本草经》里就被...

"听说苦杏仁能止咳，但又说有毒，到底能不能吃？"这问题可真够典型的！作为一枚天天研究药材的自媒体人，今儿必须给大家扒清楚这个药食同源的"...