煎药前的准备工作，90%的人都做错了！很多人拿到中药包就直接扔锅里煮,其实这一步大有学问，补脾胃的中药大多含有党参、白术、茯苓、山药等药...

最近总感觉吃饭不香、身体乏力？八成是脾胃在拉警报了！咱们老百姓常说"脾胃虚弱百病生"，但说到调理，很多人第一反应就是四君子汤、参苓白术散...