"姨妈期煮点红糖水""天冷喝碗枸杞红枣汤"，这些代代相传的生活智慧里，藏着中国人独有的养生密码，今天咱们来聊聊那些红得亮眼的中药食材，它...

最近总有人问我,白色中药材到底有啥用？其实这些藏在药房角落里的"小白"们，个个都是居家养生的宝藏，今天就带大家认识几位常见的白色养生高手...

"妈！咱家腌咸菜用的硭硝怎么跑到中药单上了？"上周陪老妈去中药房抓药时，我对着药方上的"芒硝"二字瞪圆了眼，老中医笑呵呵地从柜台底下掏出...

一盒香料里的千年中药智慧前几天收拾厨房时，翻出一包发黄的白色粉末，凑近闻了闻，熟悉的清香立刻唤醒记忆——这是去年从药材市场买的白芷粉，很...