清晨泡一杯温润的草本茶,午后抿一口清香的养生饮，这早已成为现代人追求健康生活的仪式感，但面对琳琅满目的中药材，很多人常常陷入困惑：到底该...

前些天整理药箱时翻出奶奶留下的牛皮笔记本，泛黄的纸页上密密麻麻记着"甘草3克配绿茶""菊花5朵加普洱"之类的方子，这些带着烟火气的民间智...