"最近总睡不好觉，白天像灌了铅似的没精神..."上周和邻居王婶唠嗑时，她猛拍大腿感慨道，我顺手抓了把厨房罐子里的柏子仁递给她："试试这个...

最近总睡不好？半夜惊醒、多梦盗汗成了现代人的通病，翻遍某宝助眠产品没效果？今天带大家认识一味被忽视的"天然安眠药"——柏子仁，这味从《神...