在快节奏的现代生活中,失眠和焦虑已成为许多人的常态，面对这些困扰，除了依赖药物，我们其实可以寻找更自然、更健康的解决方案——安神补脑中草...

开头引入："昨晚又熬夜刷手机到天亮？白天脑袋昏昏沉沉，晚上精神却好得像打了鸡血？"——这大概是现代人的通病，工作压力山大、生活节奏快，越...