朋友们，最近天气反复无常，身边咳嗽感冒的人是不是又多了起来？今天想和大家聊一种南方常见的中草药——龙利叶，它长得像极了缩小版的芭蕉叶，却...

最近总感觉喉咙干、上火长痘，连喝几天凉茶也压不住火气？其实咱们老祖宗早就留下调理秘方了！今天要聊的生地、麦冬、黄芩三味药，堪称中医里的"...

最近后台总有人留言说"嗓子干得像冒火""皮肤起皮痒得抓狂"，其实这些都是秋燥在作怪，作为研究中医养生多年的博主，我发现大家对药膳调理特别...