在贵州的深山老林里，藏着个价值千亿的"绿色金矿"，当人们还在讨论贵州茅台、遵义会议这些名片时，中药产业已经悄悄撑起了贵州经济的新脊梁，这...

"甘草配生姜，止咳又驱寒；黄芪搭当归，补气还养血，"这些口口相传的中药搭配，藏着老祖宗的智慧密码，今天咱们就聊聊中药配伍里的"相需"奥秘...

"保温杯里泡枸杞算什么养生？""喝中药汤苦得皱眉，真能补身体吗？"其实大家误解了中药膳食的奥义，老祖宗留下的"药食同源"智慧，早就把养生...

前些天在山里采药,扒开腐叶堆时突然冒出一丛金灿灿的根须，吓得我差点摔了竹篓，老药农拍着大腿笑我："这可是比黄金还稀罕的野黄姜，你当它丑？...

"老张头，你这中药啥时候喝最好？饭前还是饭后？"隔壁王婶又端着碗中药来串门了，看着老张头把褐色药汤倒进保温杯，我这才知道他喝了五年的溶栓...

"玛卡泡酒到底该配什么药材？"作为研究养生食疗五年的自媒体人，今天必须给大家掏心窝子说点实在的，咱们先讲个真实案例：上个月邻居张叔拿着自...

最近总感觉身体虚虚的,动不动就出汗，朋友推荐试试西洋参，可这西洋参单吃总觉得差点意思，直到老中医教我几招配伍秘诀，才知道它还能这么"玩"...

在浙南老家的后山上,总能看到一种藤蔓缠绕着老树生长，村里老人叫它"铜钱草"，说是能治腰腿疼的宝贝，后来学了中药才知道，这不起眼的藤蔓竟是...

最近总睡不好？翻来覆去就是睡不着，第二天头顶黑眼圈、脑子像浆糊？别急着吃安眠药！咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少"天然安眠药"，今天...