藏在深山里的"万能药箱"前些天去郊外采风，当地老药农塞给我一把晒干的鹿蹄草："嗓子疼拿它泡水，跌打损伤捣烂外敷，比城里药店卖的药膏都管用...

前几天去郊外钓鱼，发现池塘里铺满了一层绿油油的浮萍，这种被我们当成杂草的小东西，在老中医眼里可是宝贝，今天就带大家看看这个"水上漂"到底...

最近天气越来越热,楼下奶茶店排起长队，其实想解暑何必花冤枉钱？我奶奶教我的秘诀——几颗乌梅煮水放凉，加点冰糖就是天然酸梅汤，这黑褐色的小...

"妈，这瓶黄澄澄的油干啥用的？"上次回家带的金瓜子油被老妈当成了普通食用油，要说这金瓜子油啊，可真是厨房里的宝藏选手，今儿咱就来扒一扒它...

"听说枝子能治上火，到底管不管用？"其实大家口中的"枝子"，正确写法应该是"栀子"，这可是中医里的一味清凉妙药！今天就带大家好好认识这位...

最近总感觉腰酸腿软？熬夜后疲惫难恢复？别急着掏钱包买保健品！在广东煲汤文化里藏着个千年补药——巴戟肉，这个长得像"鸡肠"的中药材，可是岭...

最近总听朋友念叨"脾虚湿气重"，去看中医抓药时十有八九会见到白术这味药，作为中药界的"万能搭子"，它到底藏着哪些养生密码？今天咱们就来扒...

"这肚子胀得像皮球，裤子都穿不上了！"我突然想起老妈秘方里那个神奇的"大腹皮"，别看这名字土气，人家可是正儿八经的中药材，还是我家炖肉煲...

"昨晚又数了两千只羊还是睡不着！"你是不是也经历过这种抓心挠肝的煎熬？现代人被失眠折磨得焦头烂额时，老祖宗留下的中药宝库里早藏着答案——...

最近总听老中医提起"通红花"，起初我以为是什么稀罕药材，后来才发现这竟是家家厨房里都见过的红花！这不起眼的小花儿可藏着大智慧，今天就带大...