最近总听邻居张大爷念叨腰酸腿软，走路多了就喘，去中医馆抓药时老大夫说，人过六十肾气渐衰，这时候补肾得像浇花一样慢慢来，今天给大伙儿整理几...

各位老伙计们，最近天气一凉啊，后台总有不少朋友留言说"手脚冰凉像泡冰窟窿""电热毯开到最高档都不管用"，其实咱们中老年朋友脚冷可不是小事...

老花眼不是病，但真让人头疼人上了年纪，看东西越来越模糊，报纸上的字要拿远才能看清，手机字体调大还是费劲……这种困扰很多中老年朋友的"老花...