最近总感觉腰酸背痛？明明没干什么重活却像背着千斤担？这可能是你的身体在发出"肾虚求救信号"！今天要给大家扒一扒中医里的宝藏药膳——肾着汤...

姐妹们，今天必须给你们安利一个我从老中医那挖到的宝藏——赤芍！去年换季烂脸时偶然发现的好东西，坚持用到现在，皮肤透亮度直接翻倍，连美容院...

"最近总感觉嗓子里有痰咳不出来，关节还隐隐作痛，老中医给我开了方子里面有个叫'南星'的药材......"相信很多朋友在接触中药时都遇到过...

"妈，炖肉又要放姜？"小时候总嫌干姜味道冲，直到去年冬天胃疼到打滚，喝了碗干姜红枣茶才惊觉这褐黄小块竟藏着大智慧，今天就带大家重新认识这...

"老祖宗留下的仙茅草，真有那么神？"最近总有人在后台问这个扎着褐色花苞的小草，今天咱们就掰开揉碎讲讲这味"仙气飘飘"的中药材，看完这篇文...

最近总看见闺蜜每天捶腿五分钟，问她在干嘛，说是"敲胆经养生"，这年头连养生都卷出花样了？作为研究中医养生多年的博主，今天咱就掰开揉碎讲讲...

在南方的竹林深处,有一种不起眼却浑身是宝的植物——青皮竹，它的茎秆翠绿挺拔，剥开青皮后露出的嫩黄竹肉是餐桌上的美味，而常被丢弃的青皮部分...

最近总听朋友提起"返魂图片"，说是挂在墙上能改运，放在口袋里能保平安，刚开始我还以为是迷信，直到亲眼见到邻居王婶用手机壁纸换了张"返魂图...

说起中药里的"宝藏药材"，很多人第一时间会想到人参、灵芝这些"明星选手"，但今天要说的这味药，虽然名字听着土气，却是藏在深山里的养生高手...

最近总看见邻居王婶晒她种的桂花树,金灿灿的小花儿确实招人稀罕，可每次我想折几支，她总神秘兮兮地说："别动枝桠，要留梗入药呢！"这让我想起...