"陈医生，您再看看这份报告？我甘油三酯怎么降了40%？"上周同事大刘举着体检单冲进办公室，他桌上那罐不起眼的矮茶终于引起了我的注意，这个...

最近总听邻居王阿姨念叨"路边的野草都是宝"，她采回来那种绿油油带锯齿边的小草，泡茶煮汤两相宜，一问才知道是咱们常见的车前草！别看它常被踩...

"最近总感觉头晕眼花，脸色发黄，医生说我气血不足..."闺蜜捧着保温杯跟我吐槽，我瞥见她杯里漂浮的几颗枸杞，忍不住笑出声："你这是在用枸...

最近逛菜市场发现个新奇玩意儿——瓜米，这一个个翠绿饱满的小颗粒，看着像迷你冬瓜籽，摊主神秘兮兮地说这是"藏在深闺的养生宝贝"，作为一个在...

最近总在后台看到有人留言问"耗干到底有啥用？"，作为研究中药材多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个被称为"动物人参"的滋补品，别看它名字听...

"姐妹们！最近被闺蜜疯狂安利了一种叫瓜米的养生食材，说是古代贡品还能降血糖？作为常年靠奶茶续命的打工人，本宫立马扒了它的老底！"瓜米到底...

山间奇遇：初识黄独前年清明回湘西老家扫墓,我在山路旁发现一种藤蔓植物，块根长得像生姜又带点弯曲，守山的七叔公瞥见后神秘一笑："这是黄独，...

"老李，你上次拍的那个毛茸茸的野草到底是啥？真的能治痛风吗？"哎呦喂，这不就是山里常见的虎须草嘛！今天咱就掰扯清楚这个自带"胡须"的山野...

大家好,今天咱们来聊聊一剂中医里的"灭火高手"——建瓴汤，这名字听起来有点陌生？别急，它可是很多中医粉私下调理身体的"秘密武器"，最近总...

路边的"金丝草"，其实是药草界的隐藏高手？很多朋友可能在公园、田野或山坡上见过一种细长的野草，茎叶翠绿，顶端开着不起眼的小白花，风吹时仿...