最近总听到身边朋友念叨"葵芋"，菜市场也常能看到堆成小山的紫色块茎，这长相憨厚的家伙到底有啥本事？今儿咱就掰开揉碎聊聊这个养生圈新宠！肠...

说起田间地头的野草，很多人都觉得它们只是杂草，但今天要说的主角——小凤尾草，可是藏在草丛里的"养生高手"！这种在南方溪边、竹林里随处可见...

最近总听闺蜜们念叨"头发越洗越油""头皮屑像下雪"，试遍了网红洗发水还是解决不了？直到我在奶奶的梳妆台翻出个土味小布袋——装着晒干的菊花...

藏在古方里的"神秘红宝石"在同仁堂的玻璃柜台里,总摆着个朱红色的小陶罐，上面写着"水飞神砂"，第一次见的人都会好奇：这暗红色的粉末凭什么...

最近总听街坊们念叨"蛇疙瘩"，说是泡酒擦身能治湿疹，煮水泡脚可除寒湿，作为在中药房蹲过三年的学徒，今儿必须给大家掰扯清楚这个自带"疙瘩"...

最近总听邻居王婶念叨"吃鸡蛋别扔蛋黄"，说她孙子以前只吃蛋白，现在被她逼着连蛋黄一起吃，要我说啊，这老太太倒是暗合了养生之道——别看这橙...

"春日限定野菜"鸡脚菜最近火遍朋友圈，这种长得像鸡爪的野菜到底有啥魔力？作为从小吃到大的"野菜控"，今天咱就来唠唠鸡脚菜那些不为人知的养...

最近总听老中医念叨"人中黄"，一开始以为是什么神秘偏方，结果查资料发现这竟是中药里的"隐形冠军"！今天就带大家揭开它的真面目，原来这些常...

最近总往山里跑挖野菜,发现个有意思的事儿——老辈人常说"花生浑身都是宝"，这话真不假！您可别以为咱就吃那地下结果的花生，其实整株花生都是...

最近总睡不好？头发一把把掉？别急着吃保健品！中医里有个小宝藏——柏仁子，千年传承的养生智慧都藏在这小小的种子里，今天咱们就唠唠这粒"长寿...