说起中药里的"猛药"，很多人第一个想到的就是巴豆，不过今天咱们要聊的可不是巴豆种子，而是常常被忽略的巴豆根，这个藏在地下的药材，可是有着...

"最近总睡不好，朋友说让我试试天麻茎煮水，没想到一周就见效了！"类似这样的对话，最近在我朋友圈里频繁出现，作为研究中药材多年的"老药粉"...

一块木头凭什么被捧为"药中黄金"？在海南黎族山寨的吊脚楼上,老人总爱把一串油亮醇香的沉香木珠揣在怀里，这种散发着奇异香气的木头，从唐朝贵...

"饭后胀气难受？喉咙总卡痰？这些毛病啊，老祖宗早就给咱备好药了！"每次去中药房抓药，总能看见柜台里摆着一堆像迷你小南瓜的干果子，这就是被...

"姐妹们！今天必须给你们安利一个宝藏食材——山竹叶！可不是超市里那个紫色山竹的叶子哦，是咱们中医里那个能治病的山竹叶！"最近在养生圈摸爬...

最近朋友圈都在传山苍子泡酒的方子，有人说这是"关节救星"，有人夸它是"天然抗生素"，作为研究中草药十多年的老中医徒弟，今天就带大家扒一扒...

"清明采得山苍树，清热解毒赛良方"，最近总听老家亲戚念叨这句顺口溜，才想起这种长在山沟沟里的"野树"居然藏着大智慧，今天咱们就来唠唠这山...

最近总听姐妹们念叨"气色差""大姨妈不准"，翻遍小红书发现个宝藏组合——丹参配当归，这俩中药界的黄金搭档，简直是为咱们现代女性量身定做的...

最近挖到一种藏在山里的"宝藏植物"——山扁豆，别看它名字土气，却是实打实的养生高手，作为从医二十年的老中医,今天就带大家揭开这个山野精灵...

说起水牛，很多人第一反应就是农田里慢悠悠干活的大家伙，其实这个老实巴交的动物浑身都是宝，从奶到肉再到骨头，连犄角都能入药，今天咱们就来扒...