最近后台总有人留言说"屁股痒得半夜挠床板""痔疮膏越擦越难受"，其实咱们老祖宗对付这种尴尬毛病可有绝招！今天就把压箱底的5个中药坐浴方子...

在中医的浩瀚宝库中，总有一些神秘方剂代代相传，"八草金龙"便是这样一剂充满传奇色彩的古方，它不像人参、灵芝那样家喻户晓，却在岭南地区的民...

最近后台总有人问我中药杏仁该怎么煎，看着简单的事儿其实暗藏玄机，作为研究中药十几年的"老药罐子"，今天必须把这套祖传的煎药秘诀掏心窝子分...

"网上卖的那些号称含上百种中药的药酒靠谱吗？"作为一个在中药行业摸爬滚打二十年的老师傅，今天咱们就来掰扯掰扯药酒里的秘密，别看那些商家把...

最近总感觉脑袋像灌了铅？对着电脑屏幕眼皮直打架？别急着往咖啡里猛加糖！作为混迹养生圈多年的"中药迷"，今天给大家扒一扒老祖宗留下的提神妙...

当妈后最怕啥？十有八九是娃生病！特别是换季时节，幼儿园里一个感冒就能传半个班，看着自家宝贝鼻涕哗啦啦、小脸烧得通红，当妈的心疼得不行，吃...

最近总听朋友说"累得喘不上气"，爬个楼梯都心跳加速，其实这都是中医说的"气虚"找上门了，咱们老祖宗留下的药食同源智慧里，藏着不少能悄悄给...

**哎，说起内痔，真是个让人头疼又不好意思提的事儿，尤其是久坐办公的上班族、天天蹲厕所刷手机的夜猫子，还有孕期产后的宝妈们，十个人里估计...

大家好啊！最近好多小伙伴私信问我中药白术的事儿，还说网上图片五花八门，根本分不清哪个是真货，今天咱就专门唠唠白术，从地里刚挖的鲜货到药房...

在海边长大的朋友对蛤蜊都不陌生,但您知道有种叫"红海蛤"的贝类，早在《神农本草经》里就被当作良药吗？这种外壳泛着红晕的小贝壳，可是中医眼...