"青皮直接泡水喝行不行？"作为一个研究中药多年的老粉丝，今天咱们就来扒一扒青皮的那些事儿，别看它长得像橘子皮，但可不是陈皮的亲戚，里面的...

"妈，这俩长得差不多的调料到底是啥？"上次在中药店抓药时，我盯着柜台里两个长相相似的坚果状药材，终于忍不住向老中医发问，老师傅笑着拿起两...

前阵子去中药店抓药，老中医看我脸色发黄总熬夜，随手往药包里加了味山茱萸，当时我还挺纳闷："这红不棱登的小果子能有啥用？"结果连着喝了半个...

最近总感觉浑身没力气，头发一抓一大把地掉，朋友见了直说我"虚"得明显，去中医院抓了几副药，发现好几味方子里都有山茱萸这味药，老药师神秘兮...

老话说"人活一口气"，这口气要是不足，整个人就像漏气的气球——总感觉累、说话有气无力、爬楼梯都喘，这时候很多人想到吃人参补气，但光啃参条...

姐妹们！谁不想自带"反光板"体质？与其往脸上糊三层粉底，不如学学老祖宗的智慧——用中药把身子调成"白玉盏"！今天咱们不聊化学美白，专扒那...

"前两天隔壁王婶拎着塑料袋神秘兮兮地来找我，'闺女，你看这山上摘的松针能不能泡茶喝？'我一看袋子里翠绿的松针，突然想起老中医爷爷常念叨的...

最近总听年轻人抱怨"喝奶茶都救不了的虚"，其实咱们老祖宗早就把养生密码藏在了厨房里，那些看着普通的红枣枸杞、黄芪当归，可比你抽屉里的瓶瓶...

前阵子去山里采风,发现个有意思的现象：晨雾未散时总有几个大爷大妈在松树下转悠，手里还攥着把绿油油的松针，一问才知道，这些老街坊都在收集"...

"你脸色怎么越来越透亮了？"其实哪有什么秘密，不过是把老祖宗的养生智慧搬进厨房，今天就带大家解锁中药食疗的美肤密码，让你从内到外焕发自然...