最近总感觉耳朵里像装了台收音机，"嗡嗡"声全天候循环播放？去医院检查又查不出毛病，这种恼人的耳鸣简直让人抓狂！其实咱们老祖宗对付耳鸣自有...

最近总感觉腰酸腿软、怕冷尿频？这可能是肾阳虚在作怪！很多朋友私信问我该吃什么中药调理，今天就给大家掰扯掰扯那些能温暖肾脏的"小太阳"们，...

最近换季温差大，身边打喷嚏、擤鼻涕的声音此起彼伏，西药喷雾虽见效快，但长期用容易干燥发痒，还可能形成依赖，其实咱们老祖宗早就有招儿——中...

最近总听姐妹们吐槽"天天熬夜脸黄得像颗蔫白菜"，其实咱们老祖宗早就留下调理妙方啦！今天就带大家认识几位养气血的中药界大明星，坚持吃三个月...

"前年我在秦岭采药时，当地老药农塞给我一把叶子，说这是祖辈传下来的'救命草'，当时我也没在意，直到去年冬天母亲咳嗽半月不好，煮水喝下当天...

"最近总感觉喉咙干痒咳嗽，听说卷丹能润肺，但单吃效果不明显怎么办？"这是不少养生爱好者常遇到的困惑，作为药食同源的中药材，卷丹（百合科植...

"最近总感觉浑身没力气，空调房里待久就口干舌燥，这是咋回事？"上周邻居李姐捧着保温杯来找我唠嗑，她杯里泡着几片淡黄色的参片，正是当下最火...

"最近总熬夜头疼，朋友让我试试天麻炖汤，这玩意儿真有那么神？"如果你也有这样的疑问，说明该好好认识一下中医里的"宝藏药材"天麻了！作为药...

最近总听老中医提起"丹石"，这名字听着像武侠小说里的神秘丹药，其实人家就在咱们菜市场、药店里藏着，只是换了个接地气的名字，今天咱就唠唠这...

最近收拾老家柜子时,翻出个黄铜蒸屉，奶奶说这是她结婚时姥姥给的"药膳神器"，我琢磨着这物件和中药饭上蒸有啥关系？没想到一查资料，发现这种...